5 вёрст

Ещё одно открытие нового старта в ближайшую субботу 19 апреля – 5 вёрст Надым. Руководитель старта Азада Авазмуратова рассказала о том, как появилась идея запустить парковые пробежки в городе и какие трудности были у команды. Расскажи о себе: чем занимаешься, увлекаешься? Я родилась, выросла и всю жизнь прожила в Надыме и продолжаю здесь же жить и трудиться. С 17 лет работаю в одной из дочерних организаций Газпрома специалистом по охране труда. Где родился, там и пригодился - это про меня. Практически 60 % моей жизни занимает спорт...

Когда твои лучшие подруги бегают: одна - трейлы, другая - марафоны, у тебя просто нет шансов не приобщиться к бегу. Так и получилось у Екатерины Калиниченко из Анапы. А с появлением в городе стартов 5 вёрст возможностей выйти на пробежку стало ещё больше. Расскажи немного о себе: чем занимаешься? 5 лет назад переехала в Анапу из Хабаровского края. Воспитываю сына Платона. Работаю учителем математики (16 лет). Спортом (бег, силовые тренировки в тренажерном зале) занимаюсь на любительском уровне, но при этом становилась призером соревнований на различных уровнях (региональный, федеральный)...

Александр Горчаков - кандидат педагогических наук, он преподаёт математику в обычной нижегородской школе. Но при этом Александр получил бронзу на Dream Trail Lyskovo на дистанции 100 миль, а также призёр Мининского марафона и других забегов. Домашняя локация 5 вёрст у Александра – Парк Станкозавода в Нижнем Новгороде. И недавно он вступил в Клуб 10 – количество его пробежек на наших стартах уже больше 10 и, мы надеемся, продолжит расти. Александр, расскажите о себе: чем занимаетесь, увлекаетесь?...

Алексей Козловский однажды побывал на парковой пробежке в Зеленограде и загорелся идеей открыть такой же старт в своём родном городе. Что из этого вышло мы узнаем уже в ближайшую субботу - 19 апреля Алексей и его команда ждут всех на открытии нового старта 5 вёрст в Солнечногорске. Расскажи о себе: чем занимаешься, увлекаешься? Родился, вырос, живу и работаю в Солнечногорске. Женат, трое детей. Свободное время стараюсь проводить на тренировках и с семьей. Иногда получается совмещать, так как есть из чего выбрать: лыжи, велосипед, плавание, бег, зарядка, путешествия на старты...

Виктор и Михаил Ровковские – организаторы 5 вёрст Павловский Посад. У этого старта непростая история: изначальное место пробежек было достаточно далеко от жилого района, а парка в городе не было. Со временем парк появился и старт перенесли туда. На 5 вёрст стало ходить больше участников. Но наша история не про это, а про то, как увлечение отца стало делом жизни для сына, а отцовская поддержка помогает воплощать мечты в реальность. Виктор Ровковский, 5 вёрст Павловский Посад: Мой сын Михаил в поисках физической активности остановился на беге, возможно, глядя на мой пример...

Елена Черных активно бегает и волонтёрит на недавно открывшемся старте 5 вёрст Каменск-Уральский. Помимо бега она увлекается лыжными гонками, катанием на лыжероллерах, участвует в легкоатлетических забегах и катается на велосипеде. А на 5 вёрст приглашает своих родных, друзей и знакомых. Расскажи о себе: чем занимаешься, увлекаешься? Я инженер-конструктор, работаю на одном из предприятий города. Помимо основной работы, занимаюсь общественной деятельностью. В свободное время увлекаюсь лыжными гонками, катанием на лыжероллерах, участвую в легкоатлетических забегах и катаюсь на велосипеде...

Евгения Конопелько - руководитель второй локации 5 вёрст в Тюмени в парке Гагаринский, которая открывается уже в эту субботу. Команда нового старта довольно опытная: почти все волонтёры - выходцы из 5 вёрст Затюменский. Символично, что старт запускается в День космонавтики. Мы пообщались с Евгенией и узнали, как появилась идея запуска нового старта и что ждёт гостей на открытии. Расскажи о себе: чем занимаешься, увлекаешься? Я работаю и развиваюсь в четырех сферах одновременно: спорт (я в команде...

В это воскресенье в московских Лужниках пройдёт первый весенний массовый забег «Апрель». Он традиционно даёт старт беговому сезону. Участники пробегут 5 километров. И уже второй год в забеге участвуют пейсмейкеры и замыкающие 5 вёрст. Для нас их участие в таком старте очень важно. Это отражает ценности нашего движения. Мы привыкли, что на стартах 5 вёрст в конце всегда финиширует замыкающий. Его задача проследить за безопасностью, помочь медленным участникам, поддержать боевой дух новичкам. Поэтому мы рады, что у нас есть возможность сделать это и на массовом забеге...

Героиня рубрики «Участник недели» Александра Поселёнова полюбила бегать не сразу. Но зато теперь он помогает её справиться со стрессом, наполниться энергией, а также обрести новых друзей и знакомых. Расскажи о себе: чем занимаешься, увлекаешься? Мне 41 год, я замужем, работаю в области медицинских продаж вот уже 20 лет, мы с мужем каждый год проходим 1/8 триатлона, поэтому помимо бега мы плаваем, а также немного катаемся на велосипеде. В прошлом году мы вместе с другими ребятами организовали заплыв через наше местное озеро Щучье...

Наталья Колмыкова несколько лет активно волонтёрила на 5 вёрст, пока не переехала в другой район Москвы. В ближайшем парке субботних стартов не проводилось, поэтому Наталья, не долго думая, подала заявку на открытие новой локации. Благодаря такому стечению обстоятельств уже в эту субботу мы ждём открытия нового старта - 5 вёрст Бирюлёвский дендропарк. Мы поговорили с Натальей об идее открытия нового старта и новой команде. Расскажи о себе: чем занимаешься, увлекаешься? В данный момент я мама в декрете, у меня две замечательные дочки: 15 лет и 2 года...

Многим людям сложнее всего не тренироваться и бегать, а мотивировать себя, чтобы снова и снова выходить на пробежку или тренировку. Вместе с нашими друзьями из OMY! Sports мы собрали несколько веских причин, чтобы начать бегать. Сделать что-то большое и найти себя Достижение цели – не главное. Движение к ней — вот что гораздо ценнее. В этом процессе раскрываются не только скрытые физические возможности, но развиваются важные человеческие черты — скромность, терпение, дисциплина, концентрация на главном...

Город Ангарск стоит на берегу реки Ангары, в честь которой он и получил своё название. Его называют «городом нефтехимиков», потому что он образован благодаря построенному нефтехимическому комбинату. Интересный факт: в 80-х годах прошлого века Ангарск стал центром производства шапок из сурка и норки, которые продавались в столице в десять раз выше себестоимости. В городе даже стоит небольшой памятник сурку в шапке. О новом старте 5 вёрст Ангарск мы поговорили с его руководителем – Павлом Степановым...