Кнопин дневничок

Дикое обжорство. Я, как человек склонный к полноте тщательно слежу за своим питанием. Если б я питалась, как большинство, я бы весила добрых 65-67кг, такой я и была в школе до 11 класса. Школу я закончила 11 лет назад, и только сейчас я более-менее довольна своим видом, весом, параметрами. Сижу, пишу, ем салат, а хочется картошечку фри с молочным коктейлем и пиццу с мортаделлой из хитча, обожаю.) В 11 классе я решила, что на выпускной хочу быть стройной, тем более предстояло поступление в университет. Поспорила с мамой, что похудею, она не верила, но к окончанию школы я весила 53кг, результат за 9 месяцев, учитывая, что я просто перестала есть сладкое и мучное. Тут же у меня появился гастрит, на нормальном питании, после всего подряд, забавно. В первом семестре у нас были сложности с жильём, и мы впятером с однокурсницами жили в хостеле рядом с универом, снимали помесячно всю комнату, было весело! Так я пыталась соблюдать питание, но срывалась и за весом уже не следили, но когда взвешивалась вес был 53, я испытала самую ужасную и вредную диету-питьевую, по глупости заправлялась углеводами, ещё и без клетчатки, никогда так не делайте. После нового года я переехала к подруге в квартиру, там мы регулярно обжирались, помню, как ходили в карусель на пионерке ночью и покупали торты, чипсы, шоколадки и прочий блуд... бррр! Потом подруга уехала и со мной жила другая, с которой мы готовили вместе, и я ела раз в день, было нормально, учитывая что я много двигалась-студенчество, везде на метро. К лету я была в порядке, не взвешивалась, но была собой довольна. Мы много тусили и после клубов/баров приходили обжирались... Так было год, и потом мне предстоял очередной переезд, и там приходилось ещё больше двигаться, так я похудела достаточно быстро и хорошо. Летом обжирались не часто, но бывало...потом осень я разожралась и набрала кг 20, если не больше, я боялась взвешиваться, я была очень большой, как страшный сон...такие качели долго длились, первое значимое похудение было летом 2017, потом с весны я перешла в комфортный режим питания, но часто были загрузочные дни, так я скинула кг 10, и с 2021 года решила, хочу быть ланью с точенными ногами. Загрузочные дни случались крайне редко, раз в два месяца, потом новогодние застолья и опять возврат к режиму, так я похудела на 12кг за год, а всему виной стали весы, которые мы купили год назад), в ноябре я весила уже 44, никогда столько не весила во взрослой жизни, и очень довольна была собой. Потом стресс, я не ела, но высокий кортизол способен запасать жир, так у меня появился жир на боках и животе, хоть и питание было такими же, как летом, а летом всё было супер. А сейчас, как год назад я решила до лета без обжорств, и минимум стресса, хочу быть ещё точённей, поэтому теперь-режим, цель задана, хочу разбивать сердца!

Рынок. Поскольку я не подвержена айджизму, у меня теперь есть знакомые намного старше меня. Есть мужчины, которые следят за собой, занимаются спортом и в целом используют блага современности, чтоб быть в форме, что меня восхищает. Некоторые наоборот злоупотребляют вредными привычками, но всё-равно выглядят-в порядке, это генетика. Есть у меня обожатели среди них. Так совпало что вести свой блог и в целом выстраивать свою жизнь заново выпало на это время, так получилось, что я заболела и получила травму, почему ни с кем не встречалась, а судя по всему, на тиндере очень часто разводят, что мужчин, что женщин, поэтому отказ от встречи вызывает подозрения и мне начинают выносить мозг-на что я не согласна, поэтому даже ничего не хочу и не буду объяснять. Один из моих обожателей, судя по его бэкграунду очень активный пользователь данной соцсети, поэтому мне просто забавно наблюдать за его поведением. На канале рынка я его не искала, а смотрела другого человека, но нашла его. Последнее упоминание числится 2020 годом, а я не верю, что люди меняются, поэтому я спокойно и лояльно отношусь в целом ко всем "закидонам". Знаю, что "мужики" часто морозятся, когда не ищут отношений, а я не считаю последним светом в оконце или последней возможностью эти свои знакомства. Потому слежу за лихорадкой, спокойно попивая какао в стороне. Очень ценно и полезно оказаться на этой стороне, когда ты даже секс не ищешь, являешься собой и остаёшься с холодной головой. Опыт, который рекомендую каждому.

Общение. Часто в жизни приходится сталкиваться с различными видами девиации, на некоторые ты способен закрывать глаза при условии, что они тебе не вредят. Сейчас я наблюдаю поведение мужчин разных возрастов и даже поколений, общение происходит в формальном ключе, я не пытаюсь казаться человеком, которым не являюсь и, скорей всего, жду этого от других-моя ошибка. В телеграме есть канал с отзывами на мужиков, довольно популярный канал среди москвичей и петербуржцев, мужчин и женщин. В данный момент я общаюсь с достаточным количеством мужчин, все они разные, найти в тиндере "вполне себе неплохой вариант" сложно, но можно, естественно какой-то процент отваливается на начальном этапе общения, так как я время зря не теряю и спрашиваю все интересующие меня моменты в первых трёх сообщениях, такой этап отбора, что поделать?) Далее я общаюсь с наиболее перспективными вариантами, перспектива разная от просто полезного знакомства до любого другого формата отношений, в том числе и дружбы. Некоторые "перспективные варианты" при более детальном общении оказываются обыкновенными мудаками или клиническими идиотами, и хорошо, что это проявляется как правило в общении по телефону или в мессенджере. Я, как человек с выстроенными личными границами и натренированной наблюдательностью выкупаю таких пассажиров сразу, они пытаются надавить, манипулировать, газлайтить, только вот я не этому не поддаюсь, на что они начинают агрессивно реагировать, а я без суда и следствия просто их отправляю в пешее эротическое путешествие. Очень важно не давать свои контакты, даже номер, людям, которых ты не знаешь совсем, которые могут просто по итогу стать сталкерами или больными на голову отвергнутыми поклонниками, это очень опасно! А уж тем более не давать свой адрес, даже для отправки курьера с цветами/подарками, собственная безопасность важней "халявных ништяков". Я даже опасаюсь садиться в авто к незнакомым мужчинам, одному Богу известно, куда он Вас может увезти. В студенчестве мне довелось однажды быть вывезенной в лес, но меня таким образом проучили, с тех пор я отношусь к своей жизни иначе. Понятно дело, быть параноиком-так себе стратегия, можно всю жизнь просидеть в замке, охраняемом рвом с аллигаторами. Просто нужно здраво подходить к тому, что от людей можно ожидать всего... Встречаться следует на нейтральной территории, лучше в заведении, которое вы хорошо знаете, тогда риски того, что Вам принесут еду или напиток с сюрпризов минимальный. Я, кстати, из тех кто любит гулять по городу, нахаживая свои шаги для профилактики гиподинамии, но гуляю я в основном одна или с друзьями, а вот первое знакомство и встречу я в таком формате не поддерживаю, поэтому сразу отказываю. Каждый преследует свои интересы, а мелочные "мущины" жмоты в эти интересы не входят, так как и в интересы таких экземпляров не вхожу и я. Вот так вот.

Психология или магия. Веришь ли ты в магию, порчу, колдунов, привороты? Я скептик, и не верю, всегда ищу рациональное и логичное объяснение происходящему в материальном мире. Ясно,сейчас все скептики стали верить в гороскопы, предсказания и прочее, но если отойти от эмоций и трезво оценивать происходящее, то в целом всем событиям находится реальное НЕ эфемерное объяснение. Есть люди, легко поддающиеся разным рода манипуляциям, нлп и другим практикам, которые позволяют управлять их поведением, их, к счастью в моём окружении нет. Но такие люди могут как бы случайно появляться в Вашей жизни, как реагировать-решать Вам. Многое зависит от того, в каком ментальном состоянии Вы сейчас прибываете, на сколько подвижна психика в целом и от того, какой Вы по натуре человек. Как мне кажется, чем менее образован человек, тем больше он подвержен влиянию извне, чем ниже уровень культуры-тоже туда. Ещё есть люди, которые постоянно перекладывают ответственность, ищут везде виноватых-кроме себя, трудные ребята в личном общении, этакие нытики. Бывает, конечно на крючок таких манипуляторов-психологов попадают вполне себе нормальные люди, которые находятся в отчаяние, которые ищут ответы на свои вопросы. Лучший сценарий развития событий в такой ситуации-помощь близких, одёрнуть человека, вразумить и передать в руки реального специалиста-психотерапевта или психиатра. Если у Вас проблемы, не верьте в чушь, обращайтесь к специалистам, эффект от которых-реален, реальный мир бывает жестоким и тут многие хотят поиметь друг-друга, не физически, так хотя бы материально, нажиться на Вашем горе, обратитесь за помощью к близким. И не будьте равнодушны, если Ваш близкий человек находится проходит непростой этап в жизни, уделяйте хоты бы немного времени, чтоб узнать, как его дела и не нужна ли ему помощь? Даже банальный интерес близких придаёт уверенность, что жизнь здесь и сейчас, на трагедии не заканчивается, и Вам важен этот человек. Оставайтесь людьми.

Мне нравится. Последнее время у меня чаще стали интересоваться, какой он-мой мужчина? Или какими качествами должен обладать избранник? Для меня в партнёре главное-надёжность, как выяснилось, надёжных людей очень немного, и только часть из них-мужчины. Такая черта характера многое говорит о человеке. Если ты надёжный-значит тебе доверяют, с тобой безопасно, у тебя определённая репутация и статус. Внешность для меня играет НЕ большую роль, но я обращаю на неё внимание. Очень важно, чтоб мужчина меня любил, сильно, тогда мы свернём горы в нашем союзе. Мне важно чувствовать заботу, внимание, любовь, ласку. Я не лезу в чужое личное пространство, и не позволяю другим. Я не лезу в работу и рабочие дела, они мне не интересны, даю свободу действий и требую такого же отношения. Это союз двух взрослых людей. Эмоциональные качели, абьюз, газлайтинг-сразу нет. Я эмоциональная, общительная, ранимая, временами сентиментальная, вспыльчивая, но отходчивая, думаю что мой избранник это-спокойный, рассудительный, адекватный, последовательный в своих словах и поступках мужчина, хозяин своего слова, эстет, ценитель моей сумасшедшей любви. Мы можем оба быть избирательными, привередливыми, но довольными друг-другом. Обязательно, чтоб проблемы решались разговором, чтоб слышать друг-друга с первого раза. Уметь находить компромисс в спорных вопросах, иметь схожие взгляды на жизнь, остальное это бытовые моменты, которые с адекватным взрослым человеком легко регулируются