Что-то из психологии

И вот продолжение моего похудения... Воодушевленная консультацией эндокринолога, я начала свое похудение: стала готовить малокалорийную еду, ограничила (совсем пока не смогла отказаться от сладкого) сахар. И довольно быстро вес снизился на 3 килограмма. И потом случился откат... Три килограмма немного погуляли и довольно быстро вернулись восвояси... Я в печали... Недовольна собой, злюсь на себя...

6 месяцев назад

Самое сложное в любом начинании- сделать первый шаг!

Первый шаг... Он самый- самый трудный... Начинаю подробно. Где-то год назад случайно выявилась проблема с щитовидной железой- выявили гипотиреоз на фоне аутоимунного тиреоидита. Мне назначили стандартную заместительную терапию, год ее принимала. Всегда была склонность в полноте, с самого детства. Но, если честно говоря, покушать я всегда любила. И кисленькое и сладенькое и мяско и овощи... Сладенькое конечно - это отдельная любовь. Шоколад не очень люблю, а конфетки, пироженки, печеньки- это все...

8 месяцев назад

Бросаю вызов себе! Внезапно вылезли проблемы со здоровьем- сразу несколько... Но решение одно-смена образа жизни... Питание, повышение активности, прием препаратов. Для человека, который в принципе никогда не имел хронические болячки, получить сразу несколько - это определенный шок. С другой стороны- после первого шока появился даже определенный азарт- а получится ли?! Всегда был излишек жирка на боках и небольшой животик- но считала, что это не проблема... Сейчас , когда и в анализах видны изменения и когда озвучена официально проблема лишнего веса- это воспринимается по-другому. В-общем, в домашними уже все обсуждено. Планирую выкладывать промежуточные результаты. Самой интересно, что получится!

9 месяцев назад

Дом директора гимназии

1 год назад

Иммануил Кант

Я задумалась, почему пишу только об антигероях? Про Тепляковых и Казанцева?! Нет, надо написать про что-то другое... Захотелось почему-то написать про Иммануила Канта. Настолько я задумалась о нём, что решила посетить музей Канта в Кафедральном соборе Калининграда. В музее царит атмосфера спокойствия и умиротворения. Приглушенно слышны звуки органа - это ежедневный дневной концерт... Спокойствие и несуетность- вот чем повеяло мне от посещения и самого музея и от самой личности Иммануила Канта...

1 год назад