Найти в Дзене
8 часов назад
 • Вы подписаны

Нарушение менструального цикла: как понять, что пытается сказать вам ваш цикл

Я гинеколог-эндокринолог, и на приёме мне часто задают один и тот же вопрос: «Доктор, а какой цикл вообще считается нормальным?» Вопрос действительно ключевой: без чётких ориентиров сложно понять, где обычная особенность вашего организма, а где нарушение менструального цикла, которое стоит проверить. Объясню по-простому. Менструальный цикл — это не только «дни, когда идут месячные». Это регулярный процесс, который отражает слаженную работу яичников, матки, гормональной системы и даже вашего настроения и уровня стресса...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Как выбрать клинику для интимной пластики: чек-лист пациента, который помогает увидеть красные флаги до операции

Разговор об интимной пластике почти всегда начинается с одного тихого вопроса: «А это точно безопасно?» И это правильный вопрос. Ваше тело, ваша чувствительность, ваш комфорт — всё это стоит того, чтобы выбирать клинику медленно и внимательно, а не под влиянием красивого сайта или привлекательной скидки. Проблема в том, что рынок эстетической гинекологии в Москве вырос быстрее, чем сформировалась культура осознанного выбора. Обещания «идеального результата за один визит», акции на лабиопластику, впечатляющие фотографии в профилях врачей — на этом фоне легко пропустить главное...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Почему обследование пары при бесплодии начинается с выбора клиники, а не с анализов

Когда пара долго не может зачать ребёнка, первая мысль почти всегда одинаковая: «Надо срочно сдавать анализы». Женщина идёт к гинекологу, выписывает себе длинный список исследований, начинает изучать форумы. Мужчина в это время чаще всего ждёт — иногда годами. И вот в этом «ждёт» прячется главная проблема. Обследование пары при бесплодии — это не про скорость сбора анализов. Это про то, кто и как будет с этими анализами работать. По данным репродуктологов, мужской фактор бесплодия встречается примерно в 40–50% случаев...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Что ваше тело знает о вашем будущем здоровье — и почему большинство женщин узнают об этом слишком поздно

Тело женщины меняется не резко, а волнами. Эти волны связаны с гормонами — особыми веществами, которые управляют почти всем: настроением, сном, весом, кожей, циклом и способностью стать мамой. Если представить женское здоровье как карту, на ней будут четыре больших остановки: 25, 35, 45 и 55 лет. На каждой — свой пейзаж, свои задачи и свои подсказки от организма. Остановка первая: 25 лет — время, когда тело на пике. Овариальный резерв (запас яйцеклеток) ещё высокий, обмен веществ работает быстро, ткани восстанавливаются легко...

4 недели назад
 • Вы подписаны

Когда на самом деле пора готовиться к беременности: персональный таймлайн, который учитывает именно вас

Многие женщины думают так: «Решили — значит, начинаем». И только потом, уже на втором или третьем месяце попыток, появляется вопрос: а всё ли в порядке с организмом? Это нормальная история, но она забирает время и спокойствие, которых при планировании беременности особенно хочется. На самом деле подготовка к зачатию — это не один визит к врачу за неделю до «давай попробуем». Это спокойный период в 3–6 месяцев, когда вы и ваш партнёр успеваете сделать всё, что снижает риски и помогает организму встретить беременность в хорошей форме...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент