Найти в Дзене
Как влюбленность влияет на кожу?
Многие замечают, что в период влюблённости кожа вдруг будто становится лучше: свежее, ровнее, мягче. Но работает здесь не магия — а вполне объяснимые процессы. Разбираемся по-человечески, без медицинских заумностей. 1. Гормоны счастья включают «режим сияния» Когда человек влюбляется, растёт уровень дофамина и эндорфинов. Организм воспринимает это как сигнал к активной работе: улучшается микроциркуляция, клетки быстрее обновляются. Отсюда — более ровный тон, лёгкое «свечение», уменьшение серости кожи...
1 день назад
Лайфхак: новая схема ухода «минимум усилий — максимум эффекта»
Как позаботиться о коже без марафона из 7 баночек и получасового ритуала перед зеркалом? Хорошая новость: базовый и эффективный уход действительно может быть простым. Главное — знать правильные шаги и выбирать формулы, которые работают за вас. Сегодня делимся схемой, которую легко встроить даже в самый насыщенный день: 1. Очищение, которое не сушит кожу Выберите мягкое очищающее средство, которое убирает загрязнения, но сохраняет комфорт. Это важный шаг: когда кожа не пересушена, она лучше воспринимает следующий уход и выглядит более свежей...
3 дня назад
Тренд на minimal-beauty: Мила Кунис и её бьюти-рутина
Mila Kunis удивила своей простой бьюти-рутиной — и многим это стало близко. Актриса рассказала, почему делает ставку на базовый уход, минимальный макияж и здоровье кожи — без перегруза баночками. Когда в новом интервью для Vogue Mila Kunis призналась, что ее ежедневная бьюти-рутина занимает минимум времени, многие женщины только вздохнули с облегчением. Оказывается, даже звезды не стремятся к бесконечным слоям макияжа и сложным схемам ухода. У Милы — всё максимально просто: мягкое очищение, сыворотка, SPF-крем, легкий макияж и забота о волосах...
4 дня назад
Что такое pH-баланс и зачем он нужен коже и волосам
пинтерест Когда мы выбираем уход, мы часто смотрим на запах, текстуру, состав. Но один важный параметр остаётся за кадром — pH. А ведь он напрямую влияет на состояние кожи и волос. Что такое pH? pH (пэ-аш) — это уровень кислотности среды. Он измеряется по шкале от 0 до 14: 0–6 — кислая среда 7 — нейтральная 8–14 — щелочная Кожа человека по природе слегка кислая: её pH в норме — от 4,5 до 5,5. Это естественная защитная плёнка, которая помогает бороться с бактериями, удерживать влагу и не давать коже пересыхать...
6 дней назад
7 советов для расслабляющий вечера, когда совсем нет сил
Бывают дни, когда кажется — всё, я больше не могу. Мысли как в тумане, тело просит отдыха, а душа — уюта. И в такие моменты лучшее, что можно сделать, — подарить себе вечер заботы. Без дел, без спешки, без экрана телефона. Вот небольшой план, который поможет выдохнуть и прийти в себя: 1. Заварите любимый чай Теплый мятный или ромашковый чай, а может, просто вода с лимоном — неважно. Главное, чтобы напиток грел руки и душу. 2. Спрячьте телефон Хотя бы на пару часов. Отключите уведомления, уберите телефон в ящик...
1 неделю назад
Зимой волосам нужно больше увлажнения: какую выбрать маску
пинтерест Масла, фитостеролы и не только — разбираем, какие компоненты в составе маски помогут защитить волосы от зимней сухости и ломкости. Зимой волосы становятся особенно уязвимыми: сухой воздух, шапки, перепады температур… Всё это истощает волосы, делает их ломкими и безжизненными. Именно в это время года важно не просто «что-то нанести», а подобрать правильную маску с нужными компонентами. Вот на что стоит обратить внимание. 1. Увлажняющие масла и лёгкие смягчители Масла макадамии, кокоса или ши не только питают, но и помогают «запечатать» влагу внутри волоса...
1 неделю назад
Pantone объявил главный цвет 2026 года: облачный танцор
Почему «Cloud Dancer» — главный цвет 2026 года и как он вдохновляет на обновление себя. Нежный белый оттенок от Pantone символизирует тишину, спокойствие и новое начало. Разбираемся, почему он так откликается женщинам сегодня — и как перенести эту атмосферу «чистого листа» в свой уход за собой. Белый, который не про стерильность Pantone выбрал цвет 2026 года — мягкий белый Cloud Dancer. Это не холодный «больничный» оттенок, а теплый, спокойный, как свежий воздух ранним утром. Эксперты называют его «уравновешенным», «воздушным»...
1 неделю назад
Кровавый пилинг: почему о нём столько говорят и стоит ли пробовать
пинтерест Сероватый цвет кожи, сухие участки, тусклый тон, неровности — и ни крем, ни маска уже не дают того самого свежего сияния. Именно в такие моменты на помощь приходит кислотный пилинг. И один из самых обсуждаемых — «кровавый». Название звучит пугающе, но на самом деле всё куда спокойнее. Это поверхностный кислотный пилинг с заметным эффектом обновления. А «кровавый» его называют из-за насыщенного ягодного цвета. Сегодня разберёмся, как он работает, зачем нужен и кому может подойти. Почему...
1 неделю назад
Skin-first: тренд в уходе, который работает
Как простая, но продуманная рутина может подарить здоровую и сияющую кожу. Тренд на минимализм в бьюти. Что такое «минимал-beauty» / «skin-first» В основе — философия: дать коже дышать, а не заглушать её слоем косметики. Вместо длинных 8–12-шаговых рутин — лёгкий, базовый уход: очищение, увлажнение, защита. Иногда — плюс 1–2 средства с активным действием, если действительно нужно. Если раньше 10-шаговая корейская система была символом идеальной кожи, то сейчас всё чаще выбирают противоположный путь — меньше шагов, но эффектных решений...
2 недели назад
Как выбрать шампунь зимой: три компонента, которые реально работают
Зимой волосы быстрее пачкаются у корней, становятся суше на длине, электризуются и теряют блеск. И дело не только в морозе — отопление, перепады температур и плотные шапки влияют на кожу головы и структуру волос. Когда холод на улице сменяется сухим воздухом в помещении, кожа головы реагирует: иногда, наоборот, появляется повышенная жирность у корней — кожа так защищается от пересушивания; Поэтому зимой особенно важны мягкие очищающие базы, смягчающие и увлажняющие компоненты. Именно они отвечают за то, насколько деликатно шампунь очищает кожу головы...
2 недели назад
5 фильмов с безупречной визуальной эстетикой
Если хочется провести вечер красиво, то вот подборка фильмов, где каждый кадр можно ставить на паузу и рассматривать как картину. Этот фильм — как витрина ювелирного магазина: сияющий, хрустящий, полный деталей. Ар-деко, драгоценные ткани, головокружительные вечеринки и тщательно собранные образы — смотреть одно удовольствие. Зелёный цифровой дождь, блестящая кожа, чёрные очки и культовые образы, которые узнали бы из тысячи. Классическая визуальная эстетика конца 90-х, где стиль — это часть самого мира...
105 читали · 2 недели назад
Почему после бессульфатного шампуня волосы быстро жирнятся?
Бессульфатные шампуни — мягкие и деликатные. Но многие замечают, что переход на такой уход может лишить долгой свежести волос. Почему так происходит и что с этим делать? История знакомая многим. Причин у этого несколько: 1. Кожа головы привыкла к более сильным ПАВам Обычные шампуни с SLS/SLES смывают почти весь себум. Когда мы резко переходим на более мягкую формулу, кожа первое время может выделять больше жира — по инерции. 2. Бессульфатные шампуни хуже пенятся Из-за этого многие наносят их «как обычно»...
2 недели назад