Подборка вкусных и полезных смузи🧋🧋🧋
1) Смузи с бананом и клюквой🍌 Ингредиенты на 1 порцию: Молоко 150 мл (обычное или растительное) Банан 1 Клюква 2 горсти (у меня замороженная) Банан очистить, нарезать на некрупные кусочки и поместить в чашу блендера. Добавить клюкву и молоко, взбить до однородности. Готово! Если хотите послаще, можно добавить немножко мёда. Вместо клюквы можно добавить другие ягоды по вкусу. 2) Творожный с яблоком и персиком🍎 Ингредиенты на 1 порцию: 1...