Найти в Дзене
КРУГОВОРОТ БЛЕВОТИНЫ
В последнее время мы часто слышим о мотивации. Типа нужно быть замотивированным. А как возникают мысли о самой нужде в мотивации? Когда мы понимаем, что испытываем ее дефицит? К примеру живет человек своей жизнью такой, живет, живет и тут вдруг понимает, что ему мотивации не хватает. И вроде надо чего-то начать достигать, типа бизнес открыть, денег заработать побольше, накачаться, похудеть, потолстеть, купить новую машину, язык новый освоить, дом построить или от негатива - уйти с ненавистной работы, уехать из города, который идеально подходит для фильмов про зомбиапокалипсис и т...
10 месяцев назад
У ЛЮБОЙ СРЕДЫ ЕСТЬ СВОЯ "КРЫШКА"
Давайте рассмотрим процесс дрессировки блох. Стайку этих насекомых сажают в банку. Если она не закрыта крышкой, они могут скакать, как им вздумается. Однако если банку накрыть, правила среды меняются. Теперь слишком высокие прыжки чреваты повреждением головы. Как следствие, блохи адаптируются к новым правилам и быстро учатся прыгать ниже. Интересно, что, когда через трое суток крышку снимают, блохи больше не выпрыгивают из банки. В их коллективном сознании сформировался психологический барьер, и теперь у них более ограничивающий набор правил...
10 месяцев назад
ПЛОХОЙ VS ХОРОШИЙ СТРЕСС - ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Когда вы находитесь в стрессовой, враждебной обстановке, мозг ищет варианты принятия решения - как только решение принято (цель поставлена) включаются другие системы и отделы мозга. Пример опять будет с деревом и лесом. Итак вы идете по лесу и вдруг видите что в 100 метрах навстречу к вам идет волк. У вас начинается адреналиновый стресс, который при длительном действии убивает здоровье. Но, как только вы выбрали дерево и приняли решение забраться на него чтобы спастись - у вас начинается норадреналиновый...
10 месяцев назад
ПЛОХОЙ VS ХОРОШИЙ СТРЕСС ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Идете ночью по лесу и видите, что за деревом кто-то стоит - организм бьет тревогу: в сотую долю секунды огромный выброс кортизола и адреналина в кровь, повышается давление, учащается дыхание, зрачки расширяются, организм готовится бежать или драться. Начинается перегонка крови от внутренних органов к мышцам, к мозгу, к органам чувств и наступает режим "все для фронта все для победы". Этот процесс похож на открытую форсунку в двигателе машины (больше топлива, бешеные обороты) - это опасный и неэффективный режим, который не предназначен для жизни, но он нужен в редких, опасных случаях...
10 месяцев назад
БАССЕЙН
🤷И все-таки, как ни крути, интеллект не является решающим фактором успеха. Он даже может мешать. А вот действие и адаптация делают свое дело. 📌Не имеющий каких-то выдающихся интеллектуальных способностей человек, но при этом стремящийся и действующий, всегда будет обходить умника, которому ничего не надо. ➕Плюс ко всему, люди ошибочно полагают, что для того, чтобы кем-то стать, необходимо развить в себе все необходимые для этого навыки. Это ошибка, ведь для того, чтобы обрести эти навыки, вы должны вначале стать этим кем-то...
10 месяцев назад
СТОЙ! РАЗ ДВА...
Когда мы смотрим на людей в телевизоре, мы задаемся вопросом: Как им это удалось и как нам попасть туда - в круг избранных, богатых и знаменитых. И если у нас возникает этот вопрос, нам сразу откуда-то прилетает ответ, и этот ответ всегда такого формата: 1 необходимо усердно работать 2 стараться быть лучшим в своем деле 3 делать так, чтобы тебя заметили 4 выполнять все, что тебе говорят и быть послушным Его дает матрица. Общество в котором мы живем похоже на большой пошереножный строй, в котором все маршируют в одну ногу...
10 месяцев назад
ТРИ ВОПРОСА
Когда вы просыпаетесь утром, вы просто переходите из одного сна в другой. Накопленные годами привычки, программы поведений, социальные роли, все это, в совокупности с вашими убеждениями - превращает вас в робота, а саму жизнь в программу. Причем ваши убеждения и представления о жизни, формируются внутри той среды в которой вы родились. Для вас уже все распланировано: школа, институт, работа, семья, политические взгляды и даже отношение к другим странам. Так вы можете прожить всю свою жизнь, даже и не подозревая, что вы внутри программы...
10 месяцев назад
СИДИТЕ ВЫ ТАКИЕ НА СВОЕЙ РАБОТЕ И ВДРУГ
В один прекрасный день осознаете, что заработанных денег, ну никак не хватает на те вещи, которые вы хотели бы приобрести. Машина старая (если новая то в кредите), квартира съемная или в ипотеке на 25 лет, ваши финансы посылают вас максимум раз в год на Черное море или просто посылают. Бедные и средний класс работают за деньги. У богатых есть деньги, которые работают на них (с) Роберт Тору Кийосаки Вы заходите в интернет и начинаете мониторить контент а-ля "как стать богатым" и сталкиваетесь с тоннами...
10 месяцев назад
РАБОТАЙ ИЛИ ОТРЕЖЬ СЕБЕ ПАЛЕЦ
Если вы дотронулись до раскаленной плиты - вы моментально ощущаете последствия (боль). Ваше внимание полностью направлено на здесь и сейчас и вы делаете все, чтобы устранить источник неприятных ощущений. Если бы вы, поедая торт, тут же набирали лишние килограммы - вы бы совершенно другими глазами смотрели на кусочек лакомства в ваших руках. Если бы ваши мечты разбивались в пух и прах после одного дня, бесцельно проведенного в соц. сетях или за компьютерной игрой, вы бы не подошли к компьютеру. В...
10 месяцев назад
СУПЕР СКОРОСТНОЙ МЕТОД ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
У меня есть знакомый, который хочет создать бизнес и открыть интернет магазин. Ему его друг, который уже имеет такой магазин, говорит, тебе нужно делать это, это и это. Проходит две недели, выясняется, что он набрал кучу книг, которые якобы должны помочь продвинуться. Ему говорят, брось эти книги, тебе сейчас необходимо сосредоточиться именно на твоем продукте. Он говорит - "ок - я все понял", проходит еще неделя а он записывается на какой-то тренинг и вдобавок решает прыгнуть с парашютом чтобы перезагрузиться, в общем занимается не тем, чем нужно...
10 месяцев назад