Elliz' mind

Проработка травмы У меня есть татуировка «I AM». Я сделала её, потому что иногда теряю себя и мне кажется, будто меня не существует. Я постоянно оставляю маленькие крестражи — якоря, чтобы ощущать себя в этом мире. Я чувствую, что существую только благодаря людям и предметам, которые всегда имеют для меня особый смысл. Поэтому любая потеря — это потеря части себя. Она выбивает землю из-под ног, я забываю, как дышать, забываю, как жить. Всё мгновенно теряет смысл. Не знаю, в какой момент, но что-то произошло в моей жизни — или даже раньше — когда я ощутила тотальное отвержение. Словно я незаконно присутствую здесь и не имею права на существование. «Исчезнуть» — это слово, которое звучит у меня в голове на повторе. Каждый раз я до боли удивляюсь, когда люди тянутся ко мне, когда делают что-то хорошее для меня. Я не понимаю, потому что никогда не чувствовала, что меня можно любить. Я не понимаю, что меня можно выбирать, что я кому-то нужна. Я даже не знаю, как ощущается — быть нужной. Даже сейчас не верю, хотя очень стараюсь. Мне физически больно проявляться. Мне физически больно говорить о чувствах. Но именно это в перспективе может остановить боль, которую я испытываю почти постоянно. Поэтому, через сопротивление и преодоление, я буду кричать душой, пока не станет лучше. Я не прошу поддержки или сочувствия. Я делаю это для себя. ht.me/...781

Я хочу говорить о любви, я хочу, чтобы люди любили, я хочу, чтобы любовь была свободна. Ведь это самое важное в жизни. Неужели что-то есть более ценное. Но увидев, как много страданий она приносила, мы стали бояться, что и нам она причинит боль. Поэтому приходится прятать свои чувства, не позволять себе слишком любить. Даже возьмём эти надоевшие пикаперские инструкции от коучей по отношениям в виде «люблю-не люблю, горячо - холодно» или «не злоупотреблять фразой «я люблю тебя» и т.д. Нас словно оберегают от любви, нам говорят, что любить не безопасно, нас призывают держаться от объекта любви на расстоянии. Но при этом ФАКТ остаётся фактом – ЛЮБОВЬ НЕОБХОДИМА ВСЕМ, каждый хочет любить, и чтобы его любили. Любовь — это не то, что пишут на наклейках «love is…». Любовь – это гораздо больше, это внутреннее состояние, которое можно ощутить только сейчас, в этот момент, его не описать словами. Любовь — это свет. Но что я вижу сейчас: люди цинично относятся к любви. Мы не можем просто нести этот свет – любить кого-то полностью, погрузиться в это состояние. Мы осторожно заходим, но всё время держимся за что-то внешнее, чтобы случайно не утонуть. Нам кажется, что если мы отпустим и дадим любви забрать себя, то определённо задохнёмся, не выживем, умрём в муках, не сможем выбраться. Но на самом деле ничего такого не произойдёт. Отдав себя любви, мы просто позволим своему сердцу говорить, свету светить, любовь обретёт свободу, станет легче дышать, а страх уйдёт. Стоит только отпустить.

"Ваша способность удерживать свет прямо пропорциональна вашей готовности смотреть в темноту."