Сто заповедей здоровья.

ВОЗМОЖНОСТИ АКУПРЕССУРЫ достаточно велики. Например, в Америке и в Китае это первое средство для снятия болевого синдрома! Например в спине или в плече! Далее, акупрессура улучшает кровообращение! А если акупрессура проводится в комплексе с общим и оздоравливающим массажем, так это просто сказка, при чём ооочень эффективная сказка! Акупрессура улучшает инервацию, снимает головные боли! Акупрессура лечит бессонницу и повышает иммунитет! Всё конечно зависит от целевого уровня и количества сеансов! Не ищите волшебной таблетки! Всё самое эффективное в самом простом! ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ЦЕНТР СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ! Доктор - Сергей Петрович Дылько! Брест. Тел. #массаж #цигун #кинези #фитнес #консультации #здоровье

ДЕСЯТИДНЕВНАЯ ПРАКТИКА ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ВАШЕГО ПОЗВОНОЧНИКА, СУСТАВОВ И МЫШЦ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. План ежедневной работы над вашими недугами: 🔸️ Специальные упражнения с незначительными утяжелениями. 🔸️ Статические упражнения. 🔸️ Стретчинг. 🔸️ Дыхательные и энергетические практики. 🔸️ Массаж проблемных зон (классический, общий, шиацу). Десять дней работы над Вашим телом, что они дают? 🔸️ Прекрасные ощущения себя и своих мышц! 🔸️Отличный энергетический запас на ближайшие три месяца! 🔸️ Ликвидацию всех двигательных ограничений. 🔸️Многие знания относительно физиологии вашего организма! Комплекс упражнений, который можно применять и дома, и на улице, и в спортзале! 🔸️ И наконец самое главное - ЗДОРОВЬЕ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, ВОЗМОЖНОСТЬ ПРАКТИКОВАТЬ ДАЛЬШЕ, ПОДВИЖНОСТЬ ВАШИХ СУСТАВОВ И ОТСУТСТВИЕ БОЛИ В НИХ, УМЕНЬШЕНИЕ УГЛА ВОЗМОЖНОГО ИСКРИВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА! ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ЦЕНТР СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ! Доктор - Сергей Петрович Дылько. +375 29 510 43 84. (pointer)(pointer)(pointer)#кинезитерапия #массаж #фитнес #цигун #консультации #зож

Бронхоэктатическая болезнь это приобретённое и иногда врождённое, воспалительное заболевание бронхов и лёгких. Это заболевание достаточно грозное и характеризуется образованием гноя в необратимо изменённых, деструктивных бронхах и лёгких. Имеет ряд стадий и свою характерную клинику. Кашель со скудной и гнойной мокротой, одышку, слабость и утомляемость, повышенную потливость, недоразвитость с детского возраста, гипотрофию мышц и многое другое. Методики лечения заболеваний бронхов и лёгких давно определены и проработаны! Однако забыты такие вспомогательные методы лечения БЭБ, как точеный массаж, дыхательная гимнастика и ЛФК. Именно эти методы являются самыми приятными в лечении этого заболевания! Мало того, достигается длительная ремиссия, продляется жизнь, а за частую при наступает полное выздоровление! Кто столкнулся с этой болезнью, тот знает, как тяжело от неё лечиться! Я же предлагаю свою авторскую методику комплекса МАССАЖА, ЛФК, ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ, которая заметно улучшит качество жизни, приведёт к стойкой ремиссии и к выздоровлению! МАССАЖ, ЛФК, ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА! Доктор Сергей Дылько. Брест. +375 29 510 43 84. Счастье - это здоровье Ваше и Ваших близких!

Устали болеть простудами? Таблетки забирают весь бюджет? Нет сил ни на что? Примите абсолютно бесплатные советы для вашего здоровья! 1. Отсутствие гиподинамии - минимум 90 минут в день. Убирайте авто из под задниц, ходите пешком! Если это тренировка, то должна включать в себя интенсивные упражнения, включайте силовые упражнения обязательно, стретчинг, правильная система! 2. Криотерапия - аппаратная! Или обычное закаливание! Но правильно, должна быть метода или система! 3. Свежий воздух (кислород) ищите везде, прогулки, проветривания, вентиляция. 4. Индивидуальный, но нормальный питьевой режим до 2500 мл в сутки. Не забывайте, в продуктах тоже есть вода (жидкость). 5. Режим сна и бодрствования. Ночью спать ложиться не позднее 23.00 и спать не меньше 7 часов. 6. Правильный подход к преодолению стрессов. Помните, всё то, что нас не убивает, делает нас сильнее! Не стрессуйте по пустякам! 7. Перестаньте есть всё под ряд и пить всё под ряд! 8. Регулярность и постоянство выше сказанного! Начните Новый Год со своего здоровья! Это самый лучший подарок себе! Доктор - Сергей Петрович Дылько. +375 29 510 43 84.

Доброго дня, братцы! Гиподинамичные люди к приклонному возрасту имеют атрофию мышц! Гиподинамичных людей как минимум 60% от всех! Атрофия мышц не только ухудшит двигательную активность человека к преклонному возрасту! Атрофия мышц ухудшит кровообращение во всём организме. Ваше сердце и другие внутренние органы перестанут кровообращаться адекватно. А соответственно появится ишемия в органах и системах! Плохое кровообращение позвоночника приведёт к остеохондрозу и остеопорозу, грыжам и протрузиям, к боли! Плохое кровообращение суставов приведёт к артрозам и болям в суставах, к невозможности двигаться. Плохое кровообращение грудной клетки и лёгких приведёт к ишемической болезни сердца, а также к всевозможным бронхитам, к эмфиземе к хронической обструктивной болезни лёгких как минимум, к бронхиальной астме! Люди занимающиеся физкультурой, содержащие свой мышечный корсет в тонусе, имеют больше силы, имеют хорошую двигательную активность, имеют отличное кровообращение и болеют на 80% меньше, чем все остальные. Люди, которые проявляют заботу о своих мышцах и тренируются регулярно живут на порядок дольше и качество жизни их прекрасное! СИСТЕМА ДОКТОРА СЕРГЕЯ ПЕТРОВИЧА ДЫЛЬКО. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ЦЕНТР СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ. Брест.