Стопроцентная медицина

Первые тёплые дни почти всегда работают одинаково. Кажется, что солнце ещё “не такое сильное”. Можно посидеть на даче подольше. Пройтись без головного убора. Поработать на участке. Постоять у мангала. Погулять с ребёнком или просто задержаться на улице. А потом к вечеру человек говорит: “Что-то голова тяжёлая…” “Наверное, просто устал…” “Сейчас отдохну — и всё пройдёт…” Именно здесь многие и пропускают первые сигналы. Проблема в том, что в тёплую погоду люди часто замечают только ожог на коже, а вот признаки перегрева, обезвоживания и ухудшения общего состояния принимают за обычную усталость...

Майские у многих начинаются одинаково. С утра — дорога. Потом участок. Грядки, теплица, лопата, наклоны, сумки, вода, уборка, мангал, беготня. И вот где-то после обеда человек вдруг говорит: “Что-то голова тяжелая…” “Наверное, перегрелся…” “Сейчас посижу — пройдет…” Именно в этот момент многие совершают опасную ошибку. Потому что не всякое плохое самочувствие на даче — это просто усталость. Иногда так проявляется скачок давления, а иногда — состояние, при котором тянуть уже не стоит. Высокое давление...

Майские праздники у многих выглядят одинаково. Дорога. Магазин “на скорую руку”. Мясо, салаты, соусы, овощи, вода в багажнике. Потом мангал, стол на природе и уверенность: “Ничего страшного, за пару часов с едой ничего не будет”. Именно в этот момент люди чаще всего и ошибаются. Проблема обычно не в самом шашлыке. Проблема в том, как продукты покупают, везут, хранят, режут и оставляют на столе. Роспотребнадзор перед майскими отдельно советует обращать внимание на свежесть продуктов, условия хранения скоропортящейся еды, качество прожарки мяса и отказ от майонезных салатов на природе...

Весной и летом многие успокаивают себя одной фразой: “Ну укусил и укусил, бывает”. Именно в этом месте чаще всего и начинается ошибка. Не каждый клещ заражён. Не каждый укус приводит к болезни. Но игнорировать присосавшегося клеща нельзя: важно правильно его снять, обработать место укуса, сдать клеща на анализ, обратится к врачу и потом наблюдать за симптомами. Разберём по шагам, что делать сразу, чего делать не стоит и когда уже нужен врач. Чем дольше клещ остаётся присосавшимся, тем выше риск передачи некоторых инфекций, поэтому его советуют удалить как можно быстрее...

Главная проблема не в “страшном излучении”, а в перегреве и позе, которую человек удерживает слишком долго. Исследования показывают, что работающий ноутбук на коленях повышает температуру мошонки; при этом даже подставка на коленях не устраняет нагрев полностью, а лишь может его уменьшить. Ноутбук на коленях у мужчин: безобидная привычка или реальный риск? Многие мужчины делают это автоматически. Поставил ноутбук на колени — и сидишь так час, два, а иногда и полвечера. На первый взгляд привычка кажется совершенно обычной...

Проснуться среди ночи от ощущения, будто рука “отлежалась”, знакомо многим. Обычно человек переворачивается на другой бок, растирает кисть — и всё проходит. Но если это повторяется снова и снова, особенно в одной и той же руке, симптом лучше не игнорировать. Онемение рук ночью — это не диагноз. Это сигнал, что где-то нарушается чувствительность: из-за позы, сдавления нерва, проблем с шеей или других причин. Разберёмся, когда можно понаблюдать за собой, а когда лучше не тянуть с визитом к врачу. Самая безобидная причина — вы просто спите так, что рука оказывается прижата...

В гинекологии иногда встречаются случаи, которые требуют от врача не только опыта, но и смелости принять сложное решение. Один из таких случаев произошёл в клинике 100med: хирургам удалось удалить гигантскую миому весом 6,5 килограмма и при этом сохранить матку 42-летней пациентке. Это особенно важно, потому что в других медицинских учреждениях женщине предложили единственный вариант — полное удаление матки, что означало бы невозможность иметь детей. Пациентка, 42 года, ранее не рожала. В клинику она обратилась с жалобами на быстро увеличивающийся живот...

Внезапная потеря обоняния (аносмия) стала известным симптомом COVID-19, однако это далеко не единственная причина. Длительное нарушение способности чувствовать запахи снижает качество жизни, лишая ее удовольствия от еды и напитков и создавая угрозы (невозможность почувствовать запах гари или испорченной пищи). Если обоняние не вернулось после болезни или исчезло без других симптомов, важно найти истинную причину. Как мы чувствуем запахи? Процесс обоняния состоит из трех этапов 1. Проведение: молекулы одоранта попадают в нос и достигают обонятельной щели в верхних отделах носовой полости...

После 40 лет для большинства людей наступает пора повышенного внимания к здоровью. Многие заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно, в том числе и специфические «мужские», урологические. Только профилактические проверки позволят выявить их вовремя. Составили список обязательных обследований, которые стоит проходить мужчинам ежегодно после 40 лет. Даже при прекрасном самочувствии и отсутствии жалоб! Базовые исследования для мужчин 40+ 1. Консультация врача-уролога Ежегодный осмотр у специалиста — не признак болезненности или слабости, а норма заботы о себе...

Небные миндалины, или гланды — важный иммунный орган. Именно они первыми «встречают» инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем. Удивительно, но гланды сами по себе могут стать источником постоянной проблемы со здоровьем. Хронический тонзиллит — вялотекущий воспалительный процесс в миндалинах, который приводит к потере их защитной функции и превращению в очаг инфекции. Почему развивается хронический тонзиллит? Основная причина — недолеченные повторяющиеся ангины. Бактерии проникают в глубокие отделы миндалин — лакуны и крипты...

Острый цистит — одно из самых распространенных урологических заболеваний, особенно среди женщин. Для многих он превращается в кошмар рецидивов, повторяясь по несколько раз в год. Когда цистит повторяется более трех раз в год или от двух раз за полгода, это состояние называют рецидивирующим циститом. Почему же болезнь возвращается, какие ошибки мешают выздороветь? Разберемся вместе. Почему цистит становится хроническим? Формирование антибиотикорезистентности Это главная причина. Нерациональный прием...

Постоянный звон, гул, шипение или писк в ушах при полной тишине вокруг — это тиннитус. Он не является самостоятельным заболеванием, но служит симптомом, за которым могут стоять различные состояния. С тиннитусом в течение жизни сталкиваются до 15-20% людей. Для 1-2% шум в ушах становится серьезной проблемой: существенно снижает качество жизни, вызывает бессонницу, тревогу и депрессию. Кто в группе риска? Основные причины тиннитуса Механизм возникновения шума в ушах сложен. Тиннитус часто связан с нарушением обработки звуковых сигналов в головном мозге...