MEFORA

Друзья, хочу поделиться своей историей избавления от акне. Можно ли от него избавиться навсегда, если у тебя жирная кожа? Теоретически наверное можно, но практически - маловероятно. Если у тебя такой тип кожи, обмен веществ, так работают сальные железы, то придется жить с проблемной, склонной к себорее кожей. А так как ходить с прыщами никому не хочется, то рассказываю , как я регулирую питание, чтобы высыпаний было как можно меньше. Прежде всего, ЧТО НЕ НУЖНО ЕСТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Гликемический индекс: Избегаем есть много сладкого...

Топ-5 самых вкусных фруктовых пирогов для лета Друзья, лето подходит к концу, но у нас еще много времени испечь коронный фруктовый пирог. Даже если вы придерживаетесь правильного питания, сидите на очередной диете, избегаете сладкого и мучного, я все же советую сделать исключение ради летнего пирога. Его можно сделать не очень сладким, легким, но самое главное, что солировать в нем всегда будут ягоды и фрукты. Существует много способов сделать их еще вкуснее: залить желе, покрыть взбитыми сливками, испечь с заварным кремом, сделать творожную основу...

Лето - это не только период отпусков. Это то время, когда, наконец, мы можем попасть на пляж. Строго говоря, сегодня пляжный отдых теоретически доступен нам круглый год, только он очень дорогой и многим он недоступен именно по этой причине. Ведь зимой можно поехать в тропические страны, такие как Тайланд, ОАЭ, Шри-Ланка, Гоа и т.д. Летом мы и в России с удовольствием можем загорать на море, озере, речке, да где угодно, хоть на надувном бассейне на даче или в парке у пруда. Важно то, что этот...

Пять моих главных ошибок в борьбе с акне: мой опыт лечения высыпаний и борьбы с жирной кожей Наша клиентка поделилась своей историей борьбы с акне. Несмотря на то, что сегодня на косметическом рынке представлено множество средств для ухода за проблемной и жирной кожей, а косметологи разрабатывают все новые процедуры, маски и способы очищения проблемной кожи, акне, угревая сыпь, высыпания - остаются проблемой подростков и взрослых людей обоего пола. Делимся живой настоящей историей нашей постоянной клиентки, которая столкнулась с акне и по-прежнему живет с этим...

Почему нам так нравится загар? Для современного человека загорелая кожа - это не только цель летнего отдыха, но и круглогодичная мечта. Этому есть несколько объяснений: загорелая кожа ассоциируется со здоровьем, достатком, летним отдыхом, подчеркивает красоту тела, скрывает недостатки кожи и в целом, загорелый человек выглядит для нас более привлекательным и успешным. Именно поэтому мы посещаем солярии, пользуемся кремами-автозагарами, лежим на пляже, стараясь приобрести красивый загар. Но эта стремление имеет обратную сторону, которая перевешивает эстетическую привлекательность...