Лаборатория Гемотест

Аппетит бывает капризным и непостоянным, как погода в начале весны. То кажется, что можно проглотить слона, то на весь день хватает маковой росинки. В одной из прошлых публикаций мы рассказывали, почему аппетит бывает зверским. Сегодня разбираемся с противоположной ситуацией: почему интерес к еде снижается и стоит ли из-за этого волноваться. Во время сильных переживаний не до еды из-за особой реакции на стресс, которую запускают гормоны адреналин и кортиколиберин. Они тормозят пищеварение, чтобы...

Внезапная слабость, сонливость и головокружение могут говорить о том, что артериальное давление упало. Скорее всего, сердце толкает кровь недостаточно сильно, чтобы она наполнила расслабленные сосуды. Это можно сравнить с садовым шлангом, в котором вдруг уменьшился напор, из-за чего растениям не хватает воды. Если на тонометре цифры чуть ниже 120/80 мм рт. ст. и самочувствие при этом хорошее, поводов для беспокойства нет. Тревожно, если артериальное давление 90/60 мм рт. ст. или меньше и это мешает заниматься обычными делами...

1,8 млрд человек в мире страдают железодефицитной анемией. Ещё у 3,6 млрд латентный дефицит железа: анемии у них пока нет, но запасы ценного минерала практически исчерпаны. Симптомы дефицита железа — повышенная утомляемость — сонливость — головокружение — выпадение волос — бледность кожи — ломкость ногтей Ещё один симптом дефицита железа — синдром беспокойных ног. Это навязчивая потребность двигать ногами в состоянии покоя, часто — перед сном. Синдром затрудняет засыпание и ухудшает качество сна...

Если щитовидная железа работает неправильно, это «сводит с ума» весь организм. Из-за гормонального сбоя страдает сердце, нервная и репродуктивная система, без повода растёт или снижается вес, появляются отёки, потливость или озноб. При этом человек может даже не подозревать, что проблема в щитовидной железе. Непонятные симптомы часто списывают на бессонницу, усталость и стресс. Скрининг «Щитовидная железа» поможет проверить, справляется ли орган с обязанностями. Рассказали, как разобраться в результатах этого теста...

Остеопороз — заболевание, при котором кости теряют прочность. Они могут сломаться от малейшей нагрузки: достаточно споткнуться, поднять что-нибудь тяжёлое, слишком сильно потянуться или даже чихнуть. Главная опасность болезни в том, что она развивается незаметно. Часто её обнаруживают уже после травмы. Рассказываем, у кого и почему может развиться остеопороз, как болезнь заподозрить и предотвратить. Пожилой возраст и менопауза. Половые гормоны — основные защитники костной ткани. После 40 лет их уровень начинает снижаться, и кости постепенно становятся хрупкими...

В этом месяце два томских подростка попали в больницу — им было трудно дышать. У одного из мальчиков врачи услышали в лёгких звук, похожий на треск лопающегося попкорна. Такой особенностью отличается «попкорновая болезнь», или болезнь вейперов, — EVALI. Болезнь вейперов в мире и в России Первый в мире случай болезни зарегистрировали в 2012 году в США. К 2020 году пострадало уже почти 3 тыс. человек, 68 из них умерли. В России впервые болезнью вейперов заболел 17-летний подросток в 2021 году в Москве...

Чтобы сердце работало без перебоев, нужно побольше ходить пешком и стараться спать ночью не меньше 8–9 часов. Также важную роль играет питание. Врачи советуют есть поменьше солёного и жареного, ограничить сладости и жирное мясо. Но какая же еда полезна? Эксперты Гемотест рассказали о продуктах, которые стоит добавить в рацион для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Сохраняйте и делитесь с близкими! Для сердца особенно полезны жирные сорта рыбы: лосось, форель, тунец, сардина, скумбрия....

Осторожно, клещи вышли на охоту! Из-за тёплой зимы и ранней весны кровососущие паразиты активизировались раньше обычного. Уже зимой они успели покусать более 100 человек в разных регионах России. Собрали всю самую важную информацию о клещах: чем они опасны, как от них защититься и что делать, если клещ всё же укусил. Читайте и делитесь с близкими! Клещи просыпаются и выходят на охоту, когда воздух прогревается до +3–5° C. Встретиться с ними можно в лесу, на огороде, даже в парках и скверах. Ранней весной клещи подстерегают жертв в сухой листве, на голых ветках кустов и деревьев...

Белок (протеин) нужен, чтобы кости и мышцы были крепкими, кожа — эластичной, а все внутренние органы правильно работали. При этом белок должен постоянно поступать с едой: организм человека не умеет запасать его, как жиры и углеводы. Легче усваивается белок из продуктов животного происхождения. Но если человек по каким-то причинам не ест мясо, рыбу, молоко и яйца, получить ценное питательное вещество можно и из растительной еды. Рассказали, сколько белка необходимо каждый день и какие продукты им богаты...

Первые родинки появляются ещё в детстве. По сути это скопления клеток, которые вырабатывают меланин — пигмент, придающий окраску коже, волосам и радужке глаз. Поэтому и сами родинки, как правило, тёмно-коричневого оттенка, хотя у разных людей цвет может различаться. Они могут быть плоскими или выпуклыми, большими или маленькими. У кого-то их всего несколько штук, а у кого-то столько, что и не сосчитать. И за всеми нужно следить. Собрали самые популярные вопросы о родинках и получили на них ответы у наших экспертов...

Кортизол называют гормоном стресса, потому что он помогает стойко принимать удары судьбы и не терять голову даже в самых непростых ситуациях. Он необходим, чтобы даже во время стресса все органы и системы работали исправно.А вот избыток этого гормона может серьёзно навредить. Недавние исследования показали, что высокий уровень кортизола ухудшает память, снижает внимание и в целом мешает мыслить ясно. Рассказали подробнее, почему важно следить за концентрацией гормона стресса, какие анализы в этом помогут и как разобраться в их результатах...

Холестерин — один из видов жиров. Организму он необходим, так как помогает строить клетки, синтезировать гормоны, витамины и жёлчь. Но нужно следить за его количеством в крови. Избыток может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Рассказываем, почему уровень холестерина может повыситься и как его снизить. Уровень холестерина могут повышать не зависящие от человека причины: — наследственность — предрасположенность к повышенному холестерину передаётся от родителей, — возраст — с годами...