Три раза опубликовала классную статью про то, как на наш организм влияет ал**голь. Но Яндекс Дзену что-то не нравится и он упорно удаляет эту важную и , на мой взгляд, очень полезную информацию. Причина неизвестна.
3 года назад
Мария Зуева Заметки Биохакера
7
подписчиков
Авторский канал о ЗОЖ, Биохакинге простым языком. Сертифицированный нутрициолог о том, как работает наш организм и как решить вопросы со здоровьем, которые волнуют каждого из нас. Полезная информация основанная на проф.обучении и научных статьях.
Авторский канал о ЗОЖ, Биохакинге простым языком. Сертифицированный нутрициолог о том, как работает наш организм и как решить вопросы со здоровьем, которые волнуют каждого из нас. Полезная информация основанная на проф.обучении и научных статьях.
3 года назад
Как алкоголь влияет на организм? Существует ли безопасная доза для организма?
При употреблении алкоголя, в желудок незамедлительно всасывается 20% спирта. Остальные 80% постепенно попадают в кровоток через стенки тонкого кишечника. При попадании алкоголя в кровоток, он распространяется по всем биологическим тканям нашего организма. Происходит это не без помощи высокой способности всасывания клеточных мембран. Влияние на мозг: Миллионы ученых и философов искали ответ на вопрос о том, что в организме лежит в основе всего. Нейробиологи и нейрофизиологи предложили свою версию, и прозвучит довольно предсказуемо: все начинается в нашей голове...
3 года назад
Как алкоголь влияет на организм? Существует ли безопасная доза для организма?
При употреблении алкоголя, в желудок незамедлительно всасывается 20% спирта. Остальные 80% постепенно попадают в кровоток через стенки тонкого кишечника. При попадании алкоголя в кровоток, он распространяется по всем биологическим тканям нашего организма. Происходит это не без помощи высокой способности всасывания клеточных мембран. Влияние на мозг: Миллионы ученых и философов искали ответ на вопрос о том, что в организме лежит в основе всего. Нейробиологи и нейрофизиологи предложили свою версию, и прозвучит довольно предсказуемо: все начинается в нашей голове...
3 года назад
Как алкоголь влияет на организм? Существует ли безопасная доза для организма?
При употреблении алкоголя, в желудок незамедлительно всасывается 20% спирта. Остальные 80% постепенно попадают в кровоток через стенки тонкого кишечника. При попадании алкоголя в кровоток, он распространяется по всем биологическим тканям нашего организма. Происходит это не без помощи высокой способности всасывания клеточных мембран. Влияние на мозг: Миллионы ученых и философов искали ответ на вопрос о том, что в организме лежит в основе всего. Нейробиологи и нейрофизиологи предложили свою версию, и прозвучит довольно предсказуемо: все начинается в нашей голове...
3 года назад
Во что превращается сахар в нашем организме и чем его заменить?
Пришло время разобраться что же такое сахар. Сахар – бытовое название сахарозы; в пищеварительном тракте он будет распадаться до двух молекул: глюкоза и фруктоза, которые затем поступают в кровоток. Энергетическая ценность сахара составляет 409 ккал/100 г, при этом никаких витаминов и минеральных веществ в нем не содержится, то есть сахар не имеет биологической и питательной ценности. И Глюкозу и Сахарозу мы можем получить из абсолютно любых цельных углеводов, например: фрукты, ягоды, овощи, зелень, злаки, бобовые...
3 года назад
К чему приводит сахарная зависимость? Действительно ли сахар нужен чтобы «включить мозги»?
«Обычный сахар (сахароза) относится к углеводам, которые считаются ценными питательными веществами, обеспечивающими организм необходимой энергией.»: - кричат разные интернет источники. Многие ошибочно полагают, что сахар помогает более активно думать и концентрироваться. Это миф. На биохимическом уровне, после употребления сахара, у нас значительно повышается уровень глюкозы и инсулина, вследствие чего наступает быстрый прилив энергии. Активно и много думать не получиться, потому что также быстро после употребления сахара (рафинированных углеводов) происходит падение уровня глюкозы...
