Зри в корень! 🎯

🔥👀Сухость в глазах – это бич современного человека, неизбежное (нет) наказание за непрерывный контакт с экранами компьютеров и телефонов! ⚡⚡⚡ Мы все живем в эпоху крышесносных, залипательных технологий. Поэтому большая часть жизни проходит под излучением от экранов наших устройств – компьютеров и телефонов. Работа, учеба, социализация, развлечения – все привязывает нас к экранам. Но у всего есть цена. Когда мы общаемся лицом к лицу, наши глаза, как капитаны кораблей, моргают каждые три секунды, обновляя видимый ландшафт...

Путь улучшения зрения чем-то подобен религии. Необходима ВЕРА... Почему? В Библии сказано: "Просите, и дано будет вам..." Молитва без веры – это просто слова. Для зрения подходит: "Действуйте правильно, с верой, и результат будет". Почему без веры не обойтись? Потому что ВЕРА – это особый подъём Души, когда сняты ограничения критики...

Человек видит также, как и дышит, не особо осознавая процесс. Некоторые из нас привыкают дышать поверхностно, потому что так проявляет себя хронический стресс. И вот мозги привыкают жить в хроническом дефиците кислорода. Небольшом дефиците – на жизнь хватает, но и глазам меньше кислорода достаётся. И теперь привычно приходится вглядываться, стараться рассмотреть, глаза устают, напрягаются… Вроде зрение стало портиться? Можете ли вы вспомнить время, когда ваше зрение было идеальным? Что произошло,...

Можно ли сравнить плохое зрение с музыкальным инструментом, который расстроен?🎻 Зрение очень связано с нашими эмоциями. «Глаз не видит – сердце не болит» (народная мудрость). Когда мы счастливы, наши глаза сияют и мир видится ярче, а когда нам плохо и страшно, то мы прикрываем глаза, причем не всегда в прямом смысле, а на уровне зрительных центров мозга… Представьте струну у музыкального инструмента. Когда она настроена на чистый звук – это гармония. Но бывает струна растягивается или забивается грязью, тогда начинается фальшь...

В последнее время все чаще можно услышать о феномене «поздних цветов», или late bloomers – о людях, которые «поздно расцветают» и начинают путь к успешной карьере, уже шагнув за 30. Когда-то эта тема была популярна, потом уступила место юным блогерам. Но сейчас с триумфом возвращается. Жить по инерции эмоционально умный человек уже не хочет, да и зачем? Начинается медленный старт, или – «Мозг проснулся». Почему же нам важно реализовать себя, а не жить по инерции, довольствуясь тем, чего уже достиг?...

С каждым днём всё теплее и теплее. И конечно же, мы всё больше времени будем проводить на улице. Поэтому хочу вас обрадовать, что это крайне полезно для сохранения хорошего зрения.😍☀ Учёные подробно изучили, чем занимаются днём 4000 австралийских детей в возрасте 8-9 лет, и сопоставили с частотой близорукости у них. Они выявили единственный фактор, статистически связанный с появлением близорукости – это время, которое ребёнок проводит на открытом воздухе. Подобная связь между количеством времени нахождения вне помещения и наличием близорукости подтвердилась и у взрослых моложе 39 лет...

Возможно, кто-то сейчас со мной не согласится, но плохих родителей не бывает. Есть люди в тех или иных обстоятельствах – наши родители, которые, как получалось из обстоятельств жизни, так и растили своих детей – НАС. Но речь сейчас не о родителях. А о тех неблагоприятных условиях (КАК НАМ КАЖЕТСЯ), в которых нам пришлось провести некоторую часть жизни. Хотя НЕГАТИВНОЕ прошлое – это всего лишь наше к нему СУБЪЕКТИВНОЕ ОТНОШЕНИЕ. В наших же интересах, как можно быстрее трансформировать его – если не в положительное, то хотя бы в нейтральное, чтобы оно давало нам силы, а не отнимало их...

Если человек уверен, что ничего изменить нельзя, то он ничего и не изменит. Почему? Потому что даже не будет пытаться.😏 Некоторые люди смиряются с постепенным ухудшением зрения, потому что уверены, что это у них «наследственное» – ведь у «мамы-папы» так было. Уильям Бейтс еще вначале 20-го века на основании своей офтальмологической практики сделал вывод, что генетической предрасположенности к нарушениям зрения нет. Ребёнок ОБУЧАЕТСЯ в своей семье или школе зрительным привычкам.🤷‍♂ Еще в 60-х годах прошлого столетия в США изучали зрение эскимосов Аляски...

Где-то 5 лет назад я встретилась со своей подругой, которую давно не видела. В разговоре она пожаловалась, что на работе приходится много времени проводить за компьютером, сплошной стресс… И подруга заметила, что стало портиться зрение. Всю жизнь было 100%. Подруга пошла к врачу. Тот выписал ей очки для работы (для близи). Ещё врач предупредил – пусть готовится менять очки каждый год на всё более сильные. Дальше будет только хуже… Это возраст…, так у всех…, в общем, нарисовал картину маслом на будущее...