ЗОЖ и Юля

Хочется начать со времен "динозавров", но сэкономлю ваше время и постараюсь кратко все описать.  С самого детства я была склонна к полноте. Также все отягощалось наличием сколиоза (спойлер - он до сих пор со мной).  В подростковом возрасте у меня начали шалить гормоны и мой женский цикл мог быть весьма нерегулярным и с задержкой очень большой и назначали мне пить ОК с целью лечения данной особенности моего организма.  И пила я их вплоть до замужества и до решения того, что хочу стать мамой. Я ОК отменила, только вот цикл ко мне так и не вернулся...

Всем привет!  Меня зовут Юля.  Я, как и многие другие, решила начать новую жизнь с нового года.  Что за новая жизнь, спросите вы?  Да все просто - наладить свой здоровый образ жизни. Ибо в последнее время он был крайне нездоровый.  Ну и начать вести этот блог :) как поддержка таких же начинающих новую жизнь "С нового года", "с понедельника" и т.п.  Зафиксирую отправную точку, которая есть сейчас.  - Лишний вес (+10 кг); - Гормональный сбой; - Проблемы с ЖКТ;  - Малоподвижный образ жизни;  - Имею карту в фитнес-клуб, но она уже покрылась пылью :) - Жуткая сладкоежка...