Найти тему
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Автора можно поддержать разовым переводом
The 75 Hard Challenge: день 7
Начало и основные пункты здесь На самом деле, называть мой челлендж лучше бы назвать «75 favorite days» потому что я бы не назвала эти дни «трудными». Изначально, я спланировала, чтобы наверняка не получить в конце этих 75 дней выгорания, такие пункты, чтобы мне было приятно их делать и при этом нужно было подключить свою силу воли. При этом сила воли здесь задействована на не преодоления себя, а на то, чтобы не бросать делать изо дня в день. Прошла неделя и вот мои итоги: что было сложно, а что просто? Напомню, что я выделила 5 пунктов 1...
17 часов назад
ЛитРес: мой опыт участия в исследовании
«ЛитРес» — крупнейший представитель рынка электронных книг и аудиокниг в России и странах СНГ. Если вдруг вы не слышали про ЛитРес,то выше даю сноску из Википедии. Там я зарегистрирована с 2015 года, но только сейчас стала активно пользоваться. Немного предисловия для понимания. Я люблю читать и в последние годы достаточно плотно читаю книги в электронном формате на различных платформах. Так выходит, что на платформе ЛитРес книги-бестселлеры выходят по предзаказу или быстрее, чем у конкурентов...
3 дня назад
The 75 Hard Challenge: что это? и как я буду применять для себя
На днях мне попалось видео в ВК Клипах - девушка решила попробовать свои силы в челлендже «75 трудных (тяжелых) дней». Я о таком не слышала и решила копнуть поглубже. Что говорит по этому поводу интернет: Я выложила эту информацию у себя в канале-тг и был удивлена волне отклика. А еще меня уговаривали не участвовать. Но попробовать же интересно! Я почитала отзывы и отметила интересную вещь, не смотря на то, что многие похудели и были удивлены результатами, но после прохождения чувствовали - усталость, апатию, отвращение, гнет...
1 неделю назад
Уж это разное утро.. Замечали разницу между утро с кофе и утро с чаем? После кофе - ты как заряженная батарея. Бежать-бежать и что-то делать) А вот чай.. я вот стараюсь его с утра не пить - лучше вечером. Он расслабляет. Приводит мысли в порядок. От него тепло, светло и хочется спать а у вас какие ощущения от чая/кофе?
3 месяца назад
Интересная штука тревожность Два года назад, да и год тоже я была вся на тревоги, что не могу придумать контент и развивать свой блог. Потом не могла писать каждый день. Потом было жалко уходящих дней, хотя, я все равно ничего не писала. Но дней было жутко жалко, поэтому было очень тревожно. Ничего не успеваешь, ничего не получится. И все тлен. А у меня и собственно плана-то не было, чтоб было куда успевать. В этом году план есть, а тревожности нет. Если план за год не выполнится, то его можно скорректировать. И усе. Жизнь прекрасна.
3 месяца назад
Итак, план на новый год составлен Список желаний утвержден Осталось найти силы и ресурсы)) Ну и 363 на то, чтобы все успеть) А елку мы в этом году не ставили, поэтому любуюсь картинками
3 месяца назад
364 дня до Нового года! Столько всего будет впереди. Каждый день уникальный и несет в себе интересные моменты. Третий год подряд я начинаю год с написания постов. Хватает меня на разное количество дней/месяцев, но вот на год никак! Но... Это не повод сдаваться - и я снова начинаю год с надеждой, что буду писать в Дзен, хотя бы раз в неделю (челлендж на каждый день оказался провальным.. или нет? Смотря как смотреть на результат.) А пока я пишу планы, составляю графики и выбираю желания, предвкушая новые 364 дня своей жизни
3 месяца назад
Главное причина - это ты В этом году я настроена на то, чтобы при возникновение негативной ситуации не зацикливаться на ней, а искать возможности, что она дает. Вот, например, болезнь - это возможность передышки от всего. Стресс, бытовуха, завышенные ожидания - все на паузу. А если болезнь затягивается? Там много надо отдохнуть? Или я не усвоила что-то в этом уроке? А потом сразу за болезнью - поломка ноутбука. Но я и так себя не нагружаю - кашель не дает. Так что же я упустила? Почему тычок от судьбы превратился в пинок? Именно об этом я думала. Думала, размышляла, крутила в своей голове пока не включила Моя Волна в Яндексе. А там Zivert - Эгоистка. И тут я как поняла, а потом еще раз поняла))) Мало в болезни уменьшить активность. Мало вообще ничего не делать, когда твои мысли только про то, как закрыть цели на год и чего еще можно добиться. Я забыла про заботу о себе. Моя главная причина всего - я забываю в своей целеустремленности, нацеленности на результат о СЕБЕ. Даже если это план по чтению книг.. И самое то, что я говорю об этом постоянно везде - в постах, друзьям, родственникам. Но как только у меня появляется какая-то цель, на которую нужно приложить чуть больше усилий или на нее чуть меньше времени, то я забываю обо всем)) А потом болею и получаю пинки от судьбы 🤣 Научусь ли я? Узнаем. Читайте, подписывайтесь, оставляйте свои реакции
4 месяца назад
Иногда судьба даёт нам пинок, чтоб мы двигались дальше. Остаться без любви, работы или заболеть - только потому что было комфортно и страшно двигаться дальше. А не заговор мира -------------------------- Из ненаписанного
8 месяцев назад
Смысл не в том, чтоб быть всегда первым Смысл в том, чтоб подниматься, когда падаешь Смысл в том, чтоб идти вперед, когда все говорят «Назад» Смысл в том, чтоб верить в себя Смысл - в тебе Просто помни об этом
8 месяцев назад
Ребенок, подросток, юношество, взрослый? Раньше я всегда думала, что нас формирует наше детство. Привычки, окружение. Ну, возможно, что еще подростковый бунт.. Ну капля юношеского максимализма.. Я думала - сделаю так, как я хочу сейчас и больше никогда не вспомню. Я этого хотела. Но след на наш характер, поведение да на все оставляет ЛЮБОЕ решение, которые мы принимаем всю свою жизнь. Просто иногда детство прорывается, если его не проработать. А после его проработки появляются интересные моменты ))
9 месяцев назад
Секунда и другая жизнь Он мягко коснулся ее руки. - Ты не можешь уйти. я не смогу без тебя Она посмотрела на него затуманенными глазами. Секунду назад он кричал. Громко и яростно. День рождение подруги пошло не по его плану. Шаг в сторону. - я не буду молчать. Даже если тебе очень хочется... - дрожащий голос выдавал ее полностью. Еще шаг. - Откроешь дверь и все кончено. Еще шаг. Дверь открыта. - Переступишь порог - можешь больше не возвращаться. Секунда. Глаза зажмурены. Шаг. Выдох. Вдох полной грудью. Все! Телефон разрывался сутки. Жизнь была другая.
9 месяцев назад