Новая диета, похожая на голодание, может обратить вспять ваш биологический возраст, утверждает исследование
Исследование показало, что циклы диеты, имитирующей голодание, могут уменьшить признаки старения иммунной системы. Откажитесь от периодического голодания, диеты Аткинса, диеты Дюкана, кето, палео, веганской, средиземноморской и всего остального — на рынке появился новый способ питания, который не только сделает вас здоровее, но и сохранит молодость. По крайней мере, все это согласно одному новому исследованию, проведенному Школой геронтологии имени Леонарда Дэвиса Университета Южной Калифорнии....