Без заморочек

Синдром отполированного Сизифа: Как я объявила бойкот вечной уборке Признайтесь, ведь бывало такое? Только вымыли полы до блеска, разобрали завалы на балконе и с чувством выполненного дога рухнули на диван, как взгляд цепляется за новый слой пыли на телевизоре или за разводы на только что сияющей плитке. Знакомо? Это и есть тот самый бесконечный бег по кругу с тряпкой в руках. Сизиф, чьим камнем стала вечная уборка. Я долго пыталась понять, почему этот замкнутый круг не разорвать. Почему идеальный порядок — это мираж, который отдаляется с каждым взмахом крыльев мухи, залетевшей в окно...

Живете чужой жизнью? 5 тревожных признаков и выход из ловушки иллюзий Бывало ли у вас чувство, будто вы проживаете не свою жизнь? Словно пишете ее набело, без права на черновик, оглядываясь на чужие тетради. Это ощущение «чужой» жизни — один из самых распространенных источников тоски и экзистенциальной тревоги в современном мире. Счастье — понятие абстрактное, но его фундамент строится на конкретных столбах: самодостаточности, реализации, гармонии с собой и окружающими. Когда мы сбиваемся с собственного пути, внутренний компас ломается, и мы начинаем существовать, а не жить...

Привет! ✨ Вот сижу, пишу для вас новые темы, и такой момент настал — хочу спросить у вас совета напрямую. А что вам на самом деле интересно? О чем читать не надоест? Может, я чего-то важного не замечаю? Полистайте мои статьи, если будет минутка. И просто напишите в комментариях:...

Домохозяйка или карьеристка: Где искать настоящую женскую силу? "Кем ты работаешь?" — один из первых вопросов при знакомстве. Но что, если истинная сила женщины скрыта не в должности или социальной роли, а в том, как она живет? В том, о ком заботится, куда вкладывает душу и как распоряжается своим бесценным временем. Оглянитесь вокруг. Сильные женщины рядом: они готовят ужин, ведут переговоры, утешают друзей, запускают стартапы, воспитывают детей, покоряют сцены. Их сила — в осознанности выбора и качестве жизни, а не в ярлыке...

Границы Детства: Как Помочь Ребенку Построить Свой Невидимый Щит Воспитание ребенка – это не только о любви и заботе, но и о формировании фундамента, на котором будет строиться его личность, уверенность и безопасность. Одним из краеугольных камней этого фундамента являются личные границы. Умение их чувствовать, уважать свои и чужие, отстаивать при необходимости – критически важный навык для жизни. Как же помочь ребенку выстроить этот невидимый, но такой прочный щит? 1. Тактильные Границы: Тело...