Рустам Суфиянов

Сколько должен жить человек и как при этом он должен выглядеть. Все мы прекрасно знаем, что люди, стареют не одинаково. Кто-то в 60 выглядит на 40, а кто-то в 40 выглядит на 60. В чем причина? Существует много факторов влияющих на внешний вид человека. Психика, сон, питание, труд, вредные продукты и табак с алкоголем, образ жизни и т.д. Что я вообще хочу сказать, наше тело это храм и дом для души, как к этому храму относиться так он и будет вам служить. Когда рождается человек, он уже рождается сильным, у него есть силы плакать, учиться и т.д. Что происходит с человеком дальше. С годами в нем...

Друзья, Вы когда небудь задавали себе вопрос как нужно питаться и что нужно сделать для того чтобы ваше питание было полноценным здоровым и при этом вы бы экономили. Многие люди говорят, я мало зарабатываю, мне не хватает на еду. А кто задумывался над тем, сколько он ест, сколько покупает продуктов, которые ему просто не нужны, сколько выкидывает, и сколько тратит на них. Я не буду долго рассказывать, а остановлюсь лишь на четырех правилах, которые нужно соблюдать каждому человеку независимо от его вероисповедания. Правило 1. Всегда все доедай, до крошки, ни когда не выбрасывай, ни какую еду...

История произошла недавно. Случилось так, что общий друг Булка решил съездить отдохнуть в Краснодар к родственникам бабушки. Бабуле 76лет. Взял Булка реношку у Бабеса и погнал в Краснодар. На обратном пути звонок Бабесу, Булка мол разбился, авто под списание. Короче Булка в больничке, на бабуле...

А, теперь дорогой мой читатель хочу поделиться, ну очень наболевшим. Живу я в Хрущевке, в ней пять этажей. Здание старое и ветхое. У нас в г. Пушкино Мос. Обл. целый микрорайон на набережной с такими домами. Домов порядка 60 штук. Живем весело, в отличии от Москвы, где Собянин молодец реновацию устроил. У нас в Пушкино ни кто этого делать не собирается. Мы то кто, быдло обычное, не Москвичи, заМКАДыши, но дело не в это, ветхие дома с трещинами это еще пол беды. Самое веселое это отопление и горячее водоснабжение...

Тефлоновая сковорода. Везде рекламы, по ТВ по радио, в магазинах везде висят, покупайте мол, чудо тефлон. Можно жарить без масла, а можно с маслом, не пригорает, еда сама со сковороды отваливается и в тарелку скатывается. Ну, здорово, подумал я, и мы купили чудо сковороду. Два раза воспользовались и все. Стало пригорать, хотя тефлон был на месте, через некоторое время, опять веселуха, вместо еды со сковороды начал отваливаться тефлон, ну и в тарелку все. Пошли, купили еще одну только другой фирмы, та же фигня...

Была зима, я как всегда решил посетить спортзал в шукс. Шукс это школа подготовки пожарных частей. Спортзал у них больше напоминал подвальную «качалку», зато бесплатно. Заниматься я туда ходил регулярно. Было часов шесть вечера, когда мои ноги уверенно затопали в сторону Кудринки, проходя по мимо церкви я подумал, что надо зайти за бульдозером, у которого сегодня был день рождения...

Пишу о Дивноморске, и не могу не вспомнить об очередной поездки на Валдай. А дело было так. Как всегда мы начали собираться на Валдай. Как раз погода наладилась, пришло долгожданное лето. Мы должны были ехать на машине с одним товарищем, который поехал в город за продуктами и разной фигней в дорогу. Но грустный голос в телефонной трубке сообщил, что друг попал в аварию, не по своей вине. Но поездка не отменяется, просто кто то поедет на поезде. Этими кто то были я и Макс. Было жарко мы сели в электричку и поехали на три вокзала, нам нужен был Ленинградский с него то и должны были поехать. Решение...

Отдыхал я на юге в Геленджике мне было лет двадцать, не больше. Решил я покататься на корабле. Ну и плывем мы себе в Дивноморск. Программа включала в себя купание в открытом море, рыбалка, ну и высадка в Дивноморске. Купались нормально, все были довольны. Потом нам раздали удочки и мы начали ловить ставридку. На леске располагались десять крючков, с грузилом. Причем наживка была не нужна, глупая рыба итак цеплялась на пустые, блестящие крючки. Наловили всей компанией предостаточно. Капитан судна и его жена, собрали у нас всю рыбу и сказали, что пока мы будем гулять в Дивноморске, они её пожарят, и мы все вместе ее попробуем...

Было время в моей жизни, я тогда работал в г. Чехов., мы с товарищами занимались прокладкой трубопровода. Жили мы в этом городе с начала марта и до ноября. Меняли вековую чугунину на полипропиленовые трубы. Город был военным, режимным объектом, серьёзная военная часть. На его территории распологались школы, дет сады, магазины, короче полная инфраструктура. Мы с товарищами жили в одной из воинских казарм. Этот объект, который принёс нам не плохой доход, мы получили благодоря тому, что Иваныч наш старший товарищь, когда-то учился с начальником части в военной академии, ну и служили они вместе...

Пропустил вспышку - убери за собой, так вроде, взял мяч - так фигачь и так ничего, а взял еду - готовь. Дело было летом, я как обычно решил отправиться к очередному товарищу в гости. Прибыв на место мы сразу же сели за стол во дворе. Эдик, так звали товарища, он кстати тот капитан, из предыдущего моего рассказа. Мы с ним сдружились. Хочу дорогой мой читатель, чтоб ты мне поверил, ибо все мои рассказы, это чистая правда. Эдик между тем говорит. Рустам, если хочешь, можно приготовить моё фирменное блюдо, "Казан калок",. Что это спросил я. Эдик оживился и убежал на кухню. Вернулся он с кастрюлей в виде колбы, и её крышкой с винтовым запором, служившей для прочной ее фиксации...

Как то раз отдыхал я на Азове. И случилось так, что поселился я у отставного капитана дальнего плавания. Звали капитана Эдик. Эдик очень любил заложить за воротник. Но приезд на Азов и знакомство с Эдиком заслуживают отдельного рассказа. Поэтому, начну с того, как выглядел этот отставной капитан. На вид 45-50лет, рост выше среднего, жилистое телосложение, нос острый, кожа смуглая, ходил всегда в рубашке, тренировочных штанах и тапках. Ну так вот, на Азов я поехал по рекомендации друзей, которые дали адрес и телефон человека, который должен был дать ключи от дома, встретить меня и все показать...

Вспомнилась мне тут одна история из 90х., решаюсь вам дорогие читатели рассказать. Время было лихое, но лихое не только для джентельменов с бритыми затылками, но и для нас школьников было раздолье. Контроля никакого. Ну так вот, помните магазины "березка" там по купонам раньше продовали, типа нынешнего "биткойна". Там жвачки были иностранные, "бомперы"-это такие двусторонние кофты на молнии с капюшоном. Ну корче всякая иностранная фигня. Так вот родители в те времена не баловали нас. Хочешь жить лучьше добудь сам. Ну вот мы и решили заработать. Есть такое у нас в Москве боровское шоссе. В район Солнцево...