Жизулечка

Больше чем ноль. Да как можно выучить этот чертов английский? Или как люди худеют и поддерживают свою форму? Это нереально! Так и хочется на них повесить таблички «трюк выполнен профессионалом, не пытайтесь повторить». Однако, вот какая фишка.💬 Если я ставлю перед собой задачу «делать получасовую зарядку каждый день», то мозг моментально саботирует. И на второй день благие начинания, обычно, заканчиваются. Но если создать градацию: 👉минимум 10 мин., 👉средненько - 20 мин., 👉максимум 30 мин., то с задачей ~минимум~ справиться куда легче! ❗️И 10 минут - это больше чем 0❗️ Это правило действует во многих задачах: 🟣Выучить 10 иностранных слов – это больше, чем 0. 🟣Прочитать 1 главу книги – это больше, чем 0. 🟣Сделать мини-тренировку на 20 минут, это больше, чем 0. 🟣Написать пару предложений для новой книги - это больше, чем 0. Можете продолжить список в комментариях. 📝 Иногда не надо быть жестким и требовательным к себе, а дать чуточку свободы. И пусть сегодня я не «быстрее, выше, сильнее», зато не требуются успокоительные. И пусть один из проектов немножко буксует и идёт не так быстро, как хочется, зато у меня нет бессонницы. Поделитесь, к каким вашим задачам вы бы применили правило «больше, чем 0»?)

«Я обрадовался, что Инстаграма больше нет». Такую фразу я услышала от массажиста. На мой возглас удивления он ответил, что раз нет инсты, значит нет необходимости в продвижении. Я парировала, что многие эксперты и предприниматели продолжают продавать и через этот канал. И не стоит его сбрасывать со счетов. Однако, мое замечание улетело в пустоту. Человек сказал, что крайне не любит все, что связано с рекламой себя, своих услуг. И ему неловко называть цену. Он преодолел большой путь, чтоб перестать бесплатно оказывать услуги массажа друзьям (спойлер: многие перестали с ним общаться). И я растерялась и не нашлась как приободрить хорошего мастера. Как объяснить, что рекламировать себя - это круто? Тем более когда ты делаешь классную, полезную услугу, а не откровенную херобору. Какие тут подобрать слова и аргументы? Есть идеи?

Займёмся кофе? Лучше всего обо мне расскажет кофе. Терпкий, с тонким ароматом восточных специй — я в отличном настроении и лёгким флёром мечтательности. Черный, как южная ночь - мне нужна концентрация и только бессмертные могут попытаться со мной заговорить. Кофе с молоком — переизбыток стресса, мне нужно смягчить реальность. Кофе с сиропом — меня похитили инопланетяне, оставив кого-то с моей внешностью. Срочно звоните на рен-тв и вызывайте санитаров. #ПознакомимсяПоближе

Встречались сегодня с подругой, буквально на часок. При прощании она поблагодарила, что я сегодня обошлась без колкостей и ни разу не съязвила. Вот так годами формируешь репутацию саркастичной дамочки, а в душе ты милая, как лабрадор.