ЖИЗНЬ НА ШПИЛЬКАХ

… Это то, с чего начинается движение вперед. У меня есть мечта, которой уже около 4 лет и это не заводы, газеты, пароходы. А очень простая мечта-я хочу дать людям в депрессии, апатии и унынии альтернативу медикаментам. Обозначу свою позицию-я не против медикаментов и они нужны в некоторых случаях, когда система поломана на протяжении многих лет. То есть, сначала человек ломал себя психологически, потом подключилась физиология и дальше с каждым новым кругом ситуация усугубляется. То есть это про исключительные и запущенные случаи, в остальном человеку нужно обратить внимание на то, куда слилась его энергия и продолжает сливаться...

Белые ночи. 21:30 Жизнь-это то, чем нужно наслаждаться❤️ Как появляется депрессия? Когда мы отворачиваемся от жизни. Не смотрим на нее. Говорим себе и окружающим, что работа важнее всего, без денег невозможно существовать, боимся жизни , ибо она такая страшная. «Видели, что творится…» и все. Когда делаем что-то важнее самой жизни и ее процесса, то сразу оказываемся за пределами психологического здоровья. Самое важное -быть внутри жизни, интересоваться ею, чувствовать, познавать и набираться мудрости. Все остальное-это меняющиеся декорации...

Я сделаю работу онлайн с психологами, супервизии и групповая работа. Мы-живые люди, которые работают в условиях повышенного эмоционального фона. Это профессия про выгорание, мы всегда бродим по кромке между выгоранием и здоровьем. Нам нужно понимать человека, понять его переживания, помочь ему справиться, а потом после того, как он с чувством облегчения вышел из нашего кабинета-вернуться к себе, не нести в семью тот смерч эмоций, который только что руками останавливали. А ведь прием у нас в день несколько человек, а не один. Мы забываем про свою жизнь, делая работу насыщеннее жизни. А это ведь самая главная ошибка, о которой знаем...

В чем он будет заключаться? 1. Упор на индивидуальную работу в консультациях. Но брать в работу буду меньше людей. Мы живет в такое время, что «треснуть» можно в любой момент, от любой новости или события. Три волны переживаний приводят в психосоматике. Первая волна была для всех-ковид. Тревога, паника за бизнес/детей/себя/родителей/привычную жизнь. Вторая волна-мобилизация, друзья и коллеги делились на два лагеря, страх, непонимание. Третья волна-кризис экономики, пропаганда в соцсетях, изменения привычного образа жизни от элементарного интернета до поступления ребенка в вуз. Вот здесь хлопок и все переживания, которые подкидывает жизнь -это уже сверхсилы, даже, если вы семижильны...