Жизнь позитивна в своём негативе

Мысли не бывают безвредными или «нейтральными». Каждая мысль — это либо поддержка истины, либо продолжение иллюзий. Всё, что ты видишь вокруг, — результат твоих мыслей. Понимание этого — важный шаг к осознанности. Осознание отсутствия нейтральных мыслей помогает понять, что каждая мысль формирует твою реальность. Это ключ к ответственности за внутренний мир и возможность сознательно менять своё восприятие и отношение к жизни. Печать дня: Синяя Солнечная Буря Сила: Самопорождение (self-generation) Действие:...

Мы привыкли считать, что видим мир глазами и просто воспринимаем его. Но на самом деле наши мысли рисуют образы, которые мы принимаем за реальность. Это не настоящее видение — а созданные нами иллюзии. Это упражнение помогает отделить собственные мысли от объективного восприятия. Осознание того, что мы создаём образы, — первый шаг к подлинному видению мира и себя. Когда мы перестаём путать мысли с реальностью, у нас появляется возможность увидеть за иллюзиями гармонию и порядок. Печать дня: Белое...

Этот мир — не Божье творение. Всё, что наполнено страхом, страданием, болью и хаосом — не от Него. Это создано твоим умом. Оно не реально. То, что сотворил Бог — вечно, чисто и полно смысла. И если ты видишь вокруг себя что-то иное — это иллюзия, в которую ты пока веришь. Проводится 2–3 раза в течение дня. С закрытыми глазами. Это упражнение помогает разорвать связь с иллюзиями и начать видеть за страхом — истину. Многие из нас настолько привыкли к тревоге, что уже не замечают, как она формирует картину мира...

1. Эта мысль развивает предыдущую: если мы видим мир как лишённый смысла — это пугает. Хотя в действительности мир без смысла невозможен. То, что по-настоящему лишено значения, просто не существует. Но эго всё равно настаивает: ты смотришь и будто видишь именно это — пустой, странный, бессмысленный мир. 2. Идея, что в мире нет смысла, вызывает сильное напряжение, если человек ощущает себя отделённым. В этот момент как будто начинается борьба — между тем, что хочет сказать эго, и тем, что хочет сказать Бог...

1. Эта идея помогает разобраться в том, что на самом деле нас расстраивает. Мы думаем, что дело в мире — он будто бы страшный, опасный, сумасшедший. Но все эти ярлыки мы приклеиваем сами. Сам по себе мир — просто фон. Всё остальное добавляют наши мысли. 2. Упражнение делается с открытыми глазами. Посмотри вокруг, медленно переводя взгляд с одного объекта на другой — не спеша, но в равном ритме. Важно, чтобы ни один предмет не задерживал на себе внимание дольше или меньше — это помогает тренировать ровное восприятие...