Светлячок

Дорогие друзья! Поздравляю всех с Днем Святого Валентина! И что бы порадовать себя и своих близких в этот день приготовила низкоуглеводный меренговый рулет . Будте здоровы!

Котик обормотик ждёт весну на окошке

Здравствуйте, дорогие друзья! Какой приём пищи самый важный? Многие скажут, что это завтрак. Да необходимо хорошо завтракать, что бы не переедать. Но всё же самый важный приём пищи это каждый приём пищи. Важно как вы питаетесь в течении дня. Важно, что в вашей тарелке на завтрак, обед или ужин. Даже небольшой перекус повышает инсулин в крови. Что повышает вероятность срывов и переедания. Лучше всего кушать три раза в день без перекусов. Если нет проблем со здоровьем. На завтрак сегодня у меня два яйца, два гречневых хлебца с сыром и ветчиной, немного квашеной капусты, один помидор, немного огурца и салат с укропом. Вкусно и разнообразно. После такого завтрака очень долго нет чувства голода. Будте здоровы!

Дорогие друзья!💕 Сегодня косили сорняки тримером. После дождей всё сильно заросло. Большую часть времени потратили на вольер для собак🐕, осталось второй сделать и всё покрасить. Подустала сегодня. Муж молодец! Спасибо, что заходите на мой канал!🥰

Здравствуйте дорогие друзья! Ежедневный дождь у нас продолжается, поэтому много времени провожу дома. Только сегодня к вечеру немного распогодилось. Муж на работе, сфотографировал розу и пообещал принести отросток. Я уже с предвкушении... куст почти 2 метра ростом. Только жаль название неизвестно. В выращивании роз нравится, что они цветут в первый год, а от пионов, чтобы дождаться цветка это редкость. На второй, а то и третий год возможно пион зацветет. Но у пионов конечно белее крупные и шикарные цветы. Если у вас не цветут пионы, то возможно они просто ещё слишком молоды для этого.