Женский дневничОК

Поддержите автораПеревод на любую сумму

"Хочется плакать и злиться": как я перестала бороться с гормонами

Раньше я думала, что ПМС — это миф для тех, кто не умеет себя контролировать. Пока мой собственный организм не устроил мне "весёлую жизнь". Сейчас мне 30+, и я знаю: с гормонами можно не бороться, а договариваться. Как же выматывают нас женщин эти скачки гормонов. Сейчас хочется веселиться, а через несколько минут ты уже злишься, умываешься слезами, объясняя: "Потому что!". Вообще месяц женщины можно разделить на четыре состояния: Не буду углубляться в подробности, их в интернете предостаточно. Но скажу так, чем положительнее ты относишься к жизни, тем круче себя чувствует организм...

1 день назад

Перестаньте ждать принца: как детские сказки ломают взрослые отношения

Всех нас с детства учили верить в чудо. Помните? "Золушка", "Принцесса и чудовище", "Дюймовочка", "Аленький цветочек", "Царевна лягушка", "Спящая красавица" и так далее. Мы росли на этих историях, даже...

1 неделю назад

25 сердец рядом ❤ Спасибо, что читаете мой дневничок Привет, мои дорогие 💐 Когда я писала первые строчки в этом блоге, думала: «А вдруг это никому не будет интересно?». А сегодня нас уже 25. Не просто цифра — 25 живых сердец, которые заглянули в мой блокнот, прочитали, поддержали. И это — бесценно. Спасибо каждому, кто: ✨ поставил палец вверх, когда было особенно важно; ✨ написал комментарий, который согревал; ✨ просто остался, хотя мог пройти мимо. Здесь я делюсь тем, что на душе: про счастье в глазах, про своего кота, про разные мысли, про то, как учусь слышать себя. Без прикрас, без «надо», — как есть. Потому что верю: искренность притягивает искренность. Впереди — новые истории. Уже думаю над темами: • сказки и их воздействие на реальность; • маленькие ритуалы, которые возвращают радость; • и, конечно, продолжение приключений с котом Лёхой 😺 А теперь — ваш ход 💬 Расскажите в комментариях: → Что из прочитанного отозвалось у вас больше всего? → О чём вам было бы интересно почитать дальше? → А может, у вас тоже есть «дневничок» — в голове или на бумаге? Пишите, я читаю каждый комментарий. И очень-очень ценю. С теплом, Ваша подруга с блокнотом 📓 #женскийдневничок #личное #спасибочитаю #подругасблокнотом

1 неделю назад

Одна деталь в глазах, которая выдает настоящее счастье

Когда вы в последний раз видели искреннее счастье в глазах любимого человека? Не вежливую улыбку, а тот самый огонь, от которого тепло становится на душе… Вы замечали, как врут глаза? Человек улыбается, кивает, говорит «всё хорошо». Но внутри – пустота. И вы это чувствуете. А бывает наоборот: слов нет, а в глазах горит такой огонь, что сердце замирает. Этот взгляд невозможно спутать ни с чем. В нём – искренняя радость, которую не сыграть. Когда видишь такое в глазах любимого человека, внутри будто взрываются фейерверки...

2 недели назад

«Придумывала ему тележку»: как мы с котом прошли через самое страшное

«Скорее в клинику, он не может ходить!» - эта фраза до сих пор звучит в моей голове. После обычной прогулки на балкон Лёха вернулся на животе, громко крича от боли. Я уже придумывала, как смастерить тележку, не зная, что через неделю он снова будет ходить. А пока началась самая тяжёлая неделя в нашей жизни. Знакомьтесь кот Лёха – мой пушистый 5-и килограммовый комочек счастья. Ему в этом году исполнилось 7 лет. Мой самый лучший кот в мире. А началось все с того, что я всю жизнь мечтала завести черного кота...

2 недели назад

У каждой из нас бывало: как я перестала «кормить» тревогу и научила мозг выбирать радость

У каждой из нас было такое, что внутри оседает тревожность. Это словно предчувствие чего-то, но чего непонятно. И это ощущение тебя пожирает изнутри. Иногда даже судороги живот сводят. Ты ломаешь голову, надумываешь всякое разное...

3 недели назад

Мне 33, и я наконец вспомнила, зачем всё это затевала

Вот вам уже за 30... Можно считать, что вы прожили почти полжизни. Дай бог каждому из вас прожить больше. Но если взять статистику, то она показывает, что человек живёт все дольше и дольше. Да, живёт дольше. Но живёт или выживает? Раньше, ещё в возрасте тинейджера, всегда думалось, что времени много. Строились планы из серии: вот, получу образование, устроюсь на работу, а там уже и детей можно заводить, семью создавать. Но, время никого не щадит. И вот тебе за 30.... Ты сидишь на полу у окна, и тебя терзают мысли, не покидающие твой разум...

3 недели назад

Мучительные сны или как вернуться в реальность

Иногда случается так, что человек думает о своем сне на протяжении всего дня. Я это называю мучительными снами. Они заставляют нас возвращаться в прошлое. Или переживать какие-то ситуации, которых и не было даже. Но это, все же, наша реальность. Прокручивать в своей голове то, что приснилось. То, что запомнил. Человек далеко не всегда способен запомнить свои сны. Так случается, иногда, что они запоминаются. На самом деле этому есть объяснения. Но сейчас это уж больно длинная история и даже философия, в которую я не буду углубляться...

3 недели назад

Редкий дар или как выключить слух

А вы умеете выключать слух? О, это прекрасное качество. А ещё круче, когда ты можешь выключать слух и отключать свои мысли. Внутри образовывается пустота, и ты остаёшься сам на сам для себя. Эти эмоции невозможно передать. Столько счастья образуется внутри, когда ничего не слышишь и ни о чем не думаешь. Да, длятся такие моменты не долго. Наши повседневные мысли стабильным потоком льются в нашем разуме. Все мы о чём-то беспокоимся, что-то думаем, мечтаем, вспоминаем. Это такой редкий дар побыть наедине с собой, даже когда тебя окружают люди, вокруг едут машины и мотоциклы, летят самолеты...

3 недели назад

6 утра или спать до победного

О том, что утро не может быть не добрым, не ведётся и речи. И не спорьте) Знаю, многие из вас просыпаются с неохотой. Хотят дольше поспать, понежиться в кровати. Некоторые говорят: "Я люблю одеялко, оно любит меня, и у нас взаимные чувства". Но на самом деле, кто рано встаёт, тому бог подаёт. Слышали же такое? Уверена, что слышали) На самом деле, чем раньше мы просыпаемся, тем активнее мы в течение дня. Плюс, у нас появляется больше времени что-то сделать. Тут важно не лениться и не просто сидеть в гаджетах...

4 недели назад

Когда тебя в тебе две

То ли это непостоянность моего знака зодиака (Близнецы), то ли это все же наша женская сущность так проявляется. Но иногда во мне сталкиваются две меня. И это, скажу честно, не особо приятные впечатления. Стоишь, бывает, у холодильника, вроде бы хочется сладкого, а с другой стороны чего-то мясного. Но тут не такой уж и сложный выбор. Можно немного того, потом другого. Вся суть заключается в том, что в жизненных ситуациях выбор сделать сложнее. Всегда нужно выбирать то, что лежит ближе к душе. Как же понять, что именно вам ближе? Стоит заглянуть глубоко внутрь себя и отыскать там ответ...

4 недели назад