5 лайфхаков для борьбы с прокрастинацией: как перенести важные дела на первый план
Прокрастинация - это одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди в современном мире. Мы часто откладываем дела, которые нам нужно сделать, и вместо этого занимаемся ничего не значащими вещами, такими как просмотр видео в интернете или сериалы. Но если вы хотите бороться с прокрастинацией, то вам необходимо научиться переносить важные дела на первый план. В этой статье мы рассмотрим 5 лайфхаков, которые помогут вам справиться с этой проблемой. 1. Создайте список задач Список...