Здоровая мама - здоровый малыш! 🤰👼

Ни для кого не будет секретом нарастающий тренд частоты случаев осложненного течения беременности: отеки, анемия, токсикоз…и другие заболевания и состояния, которые являются угрожающими факторами, как для здоровья будущей мамы, так и для ее ребенка🤰👶. Многие женщины задаются вопросом: «Можно ли предотвратить развитие осложнений ещё до наступления беременности?». Ответ на этот вопрос был представлен в 2016 году в Санкт-Петербурге на конференции, посвященной вопросам планирования беременности👨‍🎓...

Ни один врач не поможет вам изменить образ жизни, если вы сами того не захотите! Можно сколько угодно читать книги, посты «о вкусной и здоровой пище», скачивать приложения для домашнего спорта, но без отсутствия цели – это всё ничто. Цель!!! Вот главное, что мотивирует человека в этой жизни. Друзья, какая же цель у нас с вами? Правильно! Комфортная беременность, мягкие роды и рождения здорового малыша! С чего бы начать….Согласитесь, как часто мы задаемся этим вопросом, когда хотим что-то изменить в своей жизни…...