Найти в Дзене
ТОП-8 ЛУЧШИХ АНТИОКСИДАНТОВ
ТОП-7 ЛУЧШИХ АНТИОКСИДАНТОВ 👋Всем привет от Жизнь Без Возраста с Жанной G! Антиоксиданты защищают организм от свободных радикалов, способствующих старению и развитию различных заболеваний. В этой статье про некоторые из самых эффективных антиоксидантов. 🍁Витамин C Играет важную роль в поддержании иммунной системы и синтезе коллагена. Как мощный антиоксидант помогает нейтрализовать свободные радикалы и снижает уровень окислительного стресса в организме. Лучшая форма - аскорбат натрия, подходит для людей с чувствительным желудком...
10 месяцев назад
ГРИБ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ 💪 Он не заменит тренировку, но сделает её намного эффективнее ⚡️⚡️ Его имя кордицепс — и это не просто полезный гриб, а природный усилитель выносливости, проверенный как тысячелетиями тибетской медицины, так и современными научными исследованиями. ИСТОРИЯ ПОБЕД 🏆 Все началось в 1993 году. Китайские спортсменки буквально взорвали спортивный мир, заняв весь пьедестал почета на Азиатских играх и побив 14 мировых рекордов в течение нескольких дней. Газеты писали: «Они выглядели после финиша так, будто попивали жасминовый чай, а не марафон бежали» Антидопинговая комиссия проверила всё — ни одного запрещённого вещества. Журналисты выспрашивали секрет у тренера, и он сказал: «Это сочетание интенсивных тренировок и драгоценных грибов. Вековая мудрость помогает нам побеждать» Да, речь шла о кордицепсе. С тех пор его используют спортсмены по всему миру — перед стартом, в процессе восстановления, для повышения выносливости и устойчивости к нагрузкам. КАК РАБОТАЕТ КОРДИЦЕПС? ⚙️ В каждой клетке нашего тела есть митохондрии — маленькие электростанции, которые вырабатывают АТФ (аденозинтрифосфат). ☝️Это основная валюта энергии. Именно она питает мышцы, мозг, сердце — всё! Кордицепс стимулирует митохондрии вырабатывать больше АТФ, это значит: ✅ Больше энергии ✅ Больше кислорода в клетках ✅ Выше выносливость ЧТО ГОВОРЯТ ИССЛЕДОВАНИЯ? 🔬 ⚡️ Исследование на людях среднего возраста показало, что прием кордицепса повышает физичискую выносливость на 11%. ⚡️ Исследования на пожилых людях (50-75 лет) также показали, что на фоне приема кордицепса увеличивается функция вентиляции и выносливость при физических нагрузках. ⚡️ Эксперимент на мышах: В течение 28 дней мыши пили воду с полисахаридами из кордицепса. Потом их заставляли плавать (классический способ проверить выносливость): ✅Мыши плавали дольше ✅ У них было меньше веществ, вызывающих усталость ✅ И больше гликогена в печени и мышцах — а это чистая энергия для движения Ежовик гребенчатый и кордицепс- это еще более эффективное сочетание! Комплекс с ежовиком гребенчатым (герициумом), кордицепсом, L-лизином помогает повысить мозговую активность и продуктивность, поддерживает психоэмоциональное состояние. Ежовик гребенчатый стимулирует когнитивные функции. Кордицепс способствует лучшему кровообращению, насыщению клеток кислородом, детоксикации. И качество продукта подтверждено всеми необходимыми сертификатами 👍
11 месяцев назад
Твой дезодорант-спасает или убивает? Доверяй, но проверяй!
Источник вдохновения данного расследования- вот эта полочка с дезодорантами одной известной марки. Как грится, хочется узнать: "А за что платим, господа?" Начну с того, что теперь я НЕ ДОВЕРЯЮ сайту "Экоголик.ру". Почему- долго рассказывать. Проверяю и анализирую все сама! ( и вам советую) Итак :Виши дезодорант. Их много, они разные, и что интересно, состав оказалось трудно найти. Т. е сайты вам предложат цену, где купить и даже статистику цены за последним 48 часов, но состав поискать надо😁Конечно, я нашла...
11 месяцев назад
5 продуктов для твоего мозга
🧠 МОЗГ В ТУМАНЕ? ПОРА «СМАЗАТЬ ШЕСТЕРЕНКИ»! Знаешь, что объединяет бизнес-людей, многозадачных мужчин и женщин, которые хотят жить активно, а не в режиме «где моя голова»? Лецитин! Без него мозг работает, как старый телефон – медленно, с зависаниями и вечным «не могу вспомнить, зачем я сюда пришла». Лецитин-это смазка для твоей нервной системы и печени. Представь, что твои клетки – это офисные сотрудники. Если их вовремя кормить и давать ресурсы, они работают быстро и без ошибок. Если нет – начинается бардак: забывчивость, усталость, раздражительность, проблемы с пищеварением...
1 год назад
Повторяющиеся числа на часах.
Вас преследуют ЧИСЛА? Часто видите повторяющиеся числа на часах? Что это предвещает- ДОБРО или ЗЛО? На самом деле, Вселенная тоже хочет разговаривать с нами, и это один из способов! Один из способов сказать, что все ВО БЛАГО, и все ДЛЯ НАС. 12 :12 Время обнуления. Оставьте прошлое, чтобы пойти в новое. 13: 13 Время трансформации. Создавай новое, отпустив старое! 19:19 Время солнца, сияй, побеждай. Возьми жизнь в свои руки! 17: 17 Время звезды. Раскрой таланты! Поверь в себя! Будь на сцене, появляйся...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала