Zero Scale

Вопрос: как ствть таким ? с чего начать? чтоттакое креативнрсть и как быть ею? Ответ: Когда смотришь на происходящее настолько широко, насколько это возможно, в какой-то момент, у тебя заработает ясное видение и холодное мышление. Это видение и мышление самые чистые. Чистые от условий. То есть условия при которых сложились обстоятельства, станут не столь важными. Всё это приведёт к нестандартным действиям, о которых многие потом скажут, что они весьма креативны и смелы. @ZhanseitovLive

Теперь я снова в Казахстане. В течение года пожил в Москве, Санкт-Петербурге, Дубаи и Батуми. Уезжать никуда пока не собираюсь. Если будут интересные предложения, могу рассмотреть. Так же буду тестировать новые модели. Пока так. Этот канал как моя записная книжка, того, что я проверил на себе. Это не коммерческий проект. Кому надо, тот получит что полезное для себя. С уважением Ерлан Жансеитов

Получил новый вопрос: Как от тонный информации не потерять реакцию и сил? каксохранить всё без не поладкой работой реакции мозги и памяти??? посоветуйете? Ответ: Есть такая поговорка: Кто владеет информацией, тот владеет миром. Что это означает? Давай разбираться. Это значит что тот, кто стоит за потоком информации и решает какая будет повестка на данное время, тот кто владеет умами, тот владеет миром. Это не значит и никогда не значило, что нужно много знать, чтобы чем то владеть. Парадокс в том, что чем больше знаешь, тем больше тупеешь. Теряется концентрация на важных делах. Делайте выводы. Нужно ли много информации, чтобы открыть ресторан? Нет. Наоборот надо много знать, чтобы вообще ничего не делать. @ZhanseitovLive

Наблюдение дыхания В моменты, когда внутреннего монолога становится слишком много, поможет простой перевод внимания на дыхание. Обычно в это время дыхание прерывистое. Тело питается не только водой и пищей, но и кислородом. Поэтому дыхание должно быть глубоким. Даже 10 минут глубокого и равномерного дыхания животом, обеспечит тело притоком энергии. Постоянное думание сжигает энергию и потому человек может устать, даже ничего не делая. Активный ум часто приводит к прокрастинации. Думание энергозатратный процесс и важно научиться мыслить только тогда, когда это необходимо. Для этого достаточно переключиться из режима думания, в режим наблюдения. Бдительное наблюдение внутренних и внешних процессов, не только даёт прилив сил, но расширяет границы восприятия. @ZhanseitovLive