Найти в Дзене
Уход за кожей после 60 лет
После 60 лет кожа вступает в особую фазу. Речь уже не столько о профилактике старения, сколько о грамотной поддержке, увлажнении и защите тех функций, что остались. Цель — не «омолодиться», а сохранить здоровье, комфорт и сияние зрелой кожи. В этом возрасте снижается выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, сальные железы работают менее активно, кожа становится тоньше, суше и более уязвимой. Агрессивные методы и жесткое очищение теперь недопустимы. Вот несколько правил, которых нужно придерживаться: 1...
1 день назад
Жирная кожа головы: пора идти к врачу?
Быстро жирнеющие у корней волосы, необходимость мыть голову каждый день, слипшиеся пряди уже к вечеру — знакомая картина? Многие списывают это на «такой тип кожи» или неправильный шампунь. Но на деле причины жирности кожи головы часто лежат глубже. Почему кожа головы становится жирной? Кожное сало (себум) — наш природный защитник. Проблемы начинаются, когда его вырабатывается слишком много. Основные виновники:...
3 дня назад
Секрет энзимной пудры: почему её обожают косметологи и почему она нужна каждой
В мире ухода за кожей тренды приходят и уходят, но есть продукты, которые становятся культовыми. Они появляются в косметичках у бьюти-блогеров, дерматологов и тех, кто просто хочет хорошую кожу. Один из таких must-have — энзимная пудра. Кажется, ей пользуются ВСЕ. В чем же её магия и почему обычное умывание с ней превращается в салонную процедуру? Энзимная пудра — это не скраб в привычном смысле. Это сухой концентрат, который вы активируете водой прямо в ладонях. Её главный секрет — не абразивные частички, а работа ферментов (энзимов) — папаина из папайи и бромелайна из ананаса...
6 дней назад
Как избежать вросших волос после депиляции
Вросшие волоски — маленькие, но раздражающие последствия депиляции, которые могут испортить гладкость кожи и даже привести к воспалениям. Покрасневшие бугорки, зуд, темные точки — знакомо? Хорошая новость: этого можно избежать, следуя простым правилам до и после процедуры. И главный секрет — в грамотном отшелушивании. После удаления волоска (особенно при бритье, шугаринге или воске) его острый кончик может с трудом пробиться через верхний слой кожи. Если он загибается под кожу или если верхний слой (роговой) слишком плотный и ороговевший, волос начинает расти внутрь, вызывая воспаление...
1 неделю назад
Бандаж для лица: правда ли он может заменить пластическую операцию? Разбираемся честно
В погоне за идеальным овалом и гладкой кожей мы готовы поверить в чудо. Соцсети завораживают видео, где после ночи в специальной маске морщины разглаживаются, а контур лица становится хирургически четким. Продавцы уверяют, что это — домашняя альтернатива скальпелю. Но давайте будем честны: бандаж для лица не может заменить пластическую операцию. И вот почему. Эффект, который вы видите в рекламе, — это физика, а не магия. Что обещает бандаж (иллюзия) и как это решает пластический хирург (реальность)...
1 неделю назад
Средство от купероза. Рабочее и недорогое
Сосудистые звёздочки на щеках и крыльях носа, которые никак не спрятать тональным кремом… Купероз — не просто косметический дефект. Это сигнал о том, что капилляры ослабли, кожа реагирует на всё остро, а её защитный барьер нарушен. Многие годами ищут «то самое» средство, пробуя сыворотки за тысячи рублей и процедуры у косметолога. Но что делать, если бюджет ограничен, а результат нужен? Оказывается, эффективное решение может быть простым, натуральным и очень доступным. И оно лежит не в дорогом флаконе, а в маленькой баночке с порошком...
1 неделю назад
Кисетные морщины над губой: как вернуть гладкость и объем без уколов
Вместо четкого контура губ вы замечаете мелкую «сеточку» вертикальных морщинок? Эти так называемые кисетные морщины, или «морщины курильщика», появляются незаметно, но становятся всё отчетливее с возрастом, добавляя лицу усталости и суровости. Почему кожа вокруг рта так уязвима и можно ли справиться с этой проблемой в домашних условиях? Разбираемся по порядку. Причины появления кисетных морщин комплексные, и знание врага в лицо — уже половина победы. Полностью остановить мимику невозможно, но можно минимизировать другие факторы и активно работать над улучшением состояния кожи...
2 недели назад
Что изменить в ужине, чтобы сбросить отеки с лица
Часто корень проблемы лежит не в креме и не в количестве часов сна, а там, где мы его меньше всего ждем — на вашей тарелке за ужином. Отеки — это не жир, а задержка жидкости в межклеточном пространстве. И пока мы маскируем последствия патчами под глазами, умный подход — устранить причину. А она часто прячется в наших вечерних пищевых привычках. 1. Избыток соли (натрия). Это враг номер один. Натрий задерживает воду в организме, чтобы поддерживать баланс. Полуфабрикаты, соевый соус, сыр, колбаса, готовые...
2 недели назад
Лицо выдает вашу усталость. Как вернуть бодрость коже?
Тусклый, неровный цвет лица, будто накрытый серой пеленой. Кожа, потерявшая упругость, обвисающая мелкими складками. Сухость, шелушения, а за ними — первые четкие морщины, которые кажутся глубже после бессонной ночи. Это не просто «не выспался». Это сигналы, которые подает кожа, когда ее ресурсы на исходе. Наше лицо — это карта внутренних процессов. И когда мы говорим об усталости кожи, речь идет не только о недосыпе (хотя и он бьет точно в цель). Главные враги бодрости и сияния — это внутренние стрессы на клеточном уровне...
3 недели назад
Почему появляются мешки под глазами: разбираемся в причинах и находим решение
Темные круги, припухлости и первые морщинки в самой нежной области — под глазами. С этими «знаками» сталкивается рано или поздно почти каждый. Одни винят в этом бессонную ночь, другие — возраст. Но что на самом деле стоит за их появлением? Давайте разберемся с природой этих изменений, чтобы понять, как с ними работать эффективно. Часто мы думаем, что мешки и круги — это одно и то же. На самом деле, механизмы их образования разные. 1. Отеки (утренние «мешки»). Самая частая причина — застой жидкости...
3 недели назад
Птоз лица: почему лицо «сползает» вниз и как это остановить
Даём работающую инструкцию по укреплению каркаса кожи. Птоз (от греческого ptosis — падение) — это опущение мягких тканей лица под воздействием гравитации, возрастных изменений и внешних факторов. Это изменение геометрии лица, которое проявляется: Первые признаки могут появиться уже после 25-30 лет, но становятся заметными обычно к 40-45 годам. Хорошая новость: этот процесс можно замедлить и даже частично обратить вспять. Чтобы понять, как бороться с птозом, нужно разобраться в структуре кожи. Кожа держится на дермальном матриксе — сети коллагеновых и эластиновых волокон...
3 недели назад
Как восстановить кожу после праздников: детокс-ритуал для лица в домашних условиях
Вы слишком хорошо провели каникулы? Мы знаем, как помочь вашей коже. Новый год — это не только бенгальские огни и мандарины, но и серьёзный стресс для организма. Короткий световой день, поздние ужины, сладкое, алкоголь, недосып и отсутствие рутины — всё это отражается на лице. Первые признаки «праздничной усталости» кожи: Хорошая новость: эти изменения обратимы. И для этого не нужны дорогие салонные процедуры. Достаточно вернуться к базовым правилам и добавить несколько интенсивных шагов в свою бьюти-рутину...
4 недели назад