Здоровье 360

Боли и боли - везде. Усталость. Проблемы со сном. Туманное мышление. Вместе эти симптомы часто складываются в фибромиалгию. Специалистам еще многое предстоит узнать о причине заболевания. Но ученые находят доказательства, указывающие на вероятное подозрение: нейровоспаление или воспаление в мозге. «Мы до сих пор не до конца понимаем, что вызывает фибромиалгию. Но сканирование мозга пациентов с фибромиалгией показывает что это нейровоспаление » , - говорит эксперт по лечению Бенджамин Абрахам, доктор медицинских наук ...

Подобно тому, как годы ходьбы и бега сказываются на коленях и бедрах, совокупное напряжение от поддержки головы - вес, примерно равный весу 10-фунтового шара для боулинга - изнашивается на дисках и суставах нашей шеи. В результате почти у каждого заканчивается артритом шеи, также известный как шейный спондилез. «Происходит то, что диски начинают дегенерировать, кости разрушаются, и возникают костные шпоры» , - объясняет Томас Мроз, доктор медицинских наук, директор Центра здоровья позвоночника...

Когда люди стареют изящно и живут долгой жизнью, многие часто приписывают свой образ жизни и «хорошие гены». Точно так же, когда люди заболевают серьезным заболеванием, причиной вины могут быть унаследованные «плохие гены». Но как насчет переменного заболевания, такого как артрит ? «Весьма вероятно, что у артрита есть генетический компонент», - говорит ревматолог Абрахим Сайед, доктор медицинских наук . «Точная роль генетики до сих пор не известна». Тем не менее, важно отметить, что большинство болезней не определяются только генетическим составом...

Потирая глаза: это то, что мы все бездумно делаем один или несколько раз в день. Неважно, устают они, зудят или раздражены, окулист Вестон Тутен, доктор медицинских наук, объясняет, почему следует проявлять особую осторожность не только для нежной кожи вокруг, но и для самих наших глазных яблок.  1. Вы можете повредить роговицу «Вы можете поцарапать вашу роговицу ногтем, когда вы трете. Вы также можете неправильно перенаправить ресницы, и они будут постоянно тыкать вашу роговицу с каждым морганием глаза...

Высокое кровяное давление, диабет или семейный анамнез почечной недостаточности ставят каждого третьего американца в повышенный риск развития заболевания почек. Но даже если у вас нет ни одной из этих категорий риска, важно заботиться об этих критически важных органах...

В 2009 году он стал причиной 24 процентов смертей среди всех женщин. Он убивает в среднем 400 000 женщин каждый год. Поскольку скоро октябрь, вы можете предположить, что я говорю о раке молочной железы. Я говорю о болезнях сердца, которые убивают больше женщин в этой стране, чем все формы рака вместе взятые. Знайте свою семейную историю Когда речь заходит о болезнях сердца, соберите как можно больше информации о своей семье. Начните с ближайших родственников: родителей, бабушек и дедушек, братьев и сестер...

Хотя изжога не имеет ничего общего с вашим сердцем, ее самый распространенный симптом - боль в груди часто является самым очевидным признаком сердечного приступа. Итак, как вы узнаете, нужно ли вам звонить в скорую ? Основные симптомы сердечного приступа и изжоги иногда почти неразличимы, говорит специалист по сердечно-сосудистой медицине Mouin Abdallah, MD. Иногда медицинское обследование необходимо, чтобы определить, что происходит, говорит он. Одна из подсказок, что это может быть сердечный приступ, заключается в том, что ваша боль в груди сопровождается одышкой или потливостью...

Боль в плече, скованность или слабость могут затруднить выполнение повседневных задач, таких как поиск чего-то на высокой полке, вождение автомобиля или расчесывание волос. Если у вас есть боль, которая не уходит, пришло время обратиться к врачу. Существует ряд возможных причин боли в плече, но наиболее распространенными причинами боли в плече являются травмы вращательной манжеты, разрывы вращательной манжеты и остеоартрит, говорит ортопед Марк Шикендантц, доктор медицинских наук. 1. Травмы вращательной...

Каждые две секунды в Соединенных Штатах кому-то, где-то нужна кровь. И давайте посмотрим правде в глаза, многие из нас не рассматривают сдачу крови, пока не произойдет крупная катастрофа, где нужны пожертвования. Но только одно пожертвование может спасти до трех жизней. В среднем, когда вы сдаете кровь, вы предоставляете около 1 пинты (473 миллилитра) цельной крови — это примерно на четверть больше, чем кофе Starbucks. Но только в США существует потребность почти в 36 000 единиц каждый день. Так что даже если вы боитесь иглы, этот быстрый укол-небольшая жертва...

1. Сократите потребление животных жиров Откажитесь от жирного, обработанного мяса, такого как Болонья, салями, пепперони и хот-доги, а также от жирного красного мяса, такого как ребра и основные куски говядины, свинины, телятины или баранины. Кроме того, пропустите обезжиренную курицу или индейку. Избегайте полножирных молочных продуктов, таких как цельное молоко, сыр, сливки, сметана, сливочный сыр и сливочное масло. Эти продукты содержат насыщенные жиры, а также холестерин, которые связаны с более высоким уровнем холестерина в крови и накоплением бляшек...

Кровяное давление и частота сердечных сокращений идут рука об руку в сознании большинства людей. Ведь эти два жизненно важных признака обычно измеряются одновременно в кабинете врача. Но каждый из них измеряет совершенно разные факторы, связанные с вашим здоровьем сердца. Кровяное давление-это сила крови, текущей по стенкам ваших артерий, в то время как частота сердечных сокращений — иногда называемый пульс — это количество раз, когда ваше сердце бьется каждую минуту. Ниже кардиолог Люк Лаффин,...

Физические нагрузки и паника являются распространенными причинами одышки. Но симптом, который врачи называют одышкой, также может сигнализировать о проблеме с сердцем. Что бы это могло значить Одышка может возникнуть от нескольких различных проблем с сердцем. Если один из ваших сердечных клапанов заболевает и не может нормально функционировать, у вас может возникнуть одышка. Симптом ухудшается по мере прогрессирования заболевания. Это также распространенный симптом фибрилляции предсердий, когда...