Новый год- новые привычки: зачем нужны витамины?
С наступлением нового года многие из нас задумываются о переменах в жизни. Это время, когда мы ставим перед собой цели, мечтаем о новых начинаниях и, конечно же, о здоровье. Одним из самых популярных решений в списке новогодних привычек становится приём витаминов. Но зачем они нужны, и как правильно их выбирать? ▎Витамины: что это и почему они важны? Витамины — это органические соединения, которые необходимы нашему организму для нормального функционирования. Они участвуют в обмене веществ, укрепляют...