Чем "кормить" сердце? 5 самых вредных и 5 самых полезных для сердца продуктов.
Каждый из Вас знает о том, что для поддержания здоровья всего организма в целом очень важно придерживаться правильного
питания. Сердце не исключение! Продукты, вредные для сердца: Мясо и здоровое сердце- вещи несовместимые. ВОЗ установила безопасную норму потребления мяса- 1 раз в неделю. Чрезмерное употребление жареной пищи влияет на здоровье сосудов. Но сначала такая вредная пища отражается на печени и почках. Самые большие враги для здоровья сердца. Постарайтесь ограничивать себя в этих двух продуктах...