Подготовка к беременности. С чего начать и как продолжить.
В современном мире почти у каждого человека существует дефицит витаминов и микроэлементов, это связано с экологией, малоподвижным образом жизни и несбалансированным питанием. Вынашивание ребенка и сами роды, это очень энергозатратный процесс для организма женщины. В момент вынашивания тело женщины и все его системы, концентрируются строительстве новой жизни, отдавая буквально всё малышу. И если мамочка не подготовит себя заранее, не напитая всем необходимым, последствия для её организма могут быть серьёзными, так же это может сказаться и на развитие плода...