Найти в Дзене
О вкусной и Нездоровой пище
Здравствуйте! Что то потянуло на хулиганские выходки в сфере здорового питания и захотелось сочинить пару  рекламных текстов для забегаловок, где всё вредно для здоровья, но почему то очень вкусно: - Привет, любители вкусной и нездоровой еды! Мы знаем, что вы хотите немного побаловать себя чем-то вкусненьким, даже если это  не по плану здорового питания. Наша команда поваров подготовила для вас 5 рецептов, которые точно покорят ваш желудок, но, увы, не продлят вашу жизнь...
1 год назад
Лыжный и конькобежный спорт: польза для здоровья и меры предосторожности"
Лыжный и конькобежный спорт – это отличная возможность поддерживать физическую форму и наслаждаться активным отдыхом на свежем воздухе. Эти виды спорта способствуют укреплению мышц, улучшению координации движений, развитию выносливости и улучшению общего состояния здоровья. Однако, как и любой другой вид активности, он спорт не лишен рисков травм. Польза лыж и коньков для здоровья человека неоспорима. Во-первых, это отличный способ укрепить сердечно-сосудистую систему. При активном катании...
2 года назад
Дух Моржовый
Зимнее купание в проруби и обливание холодной водой – это не только экстремальное развлечение, но и действенный способ укрепить здоровье. Кажется, что такие процедуры могут быть опасными, особенно в холодное время года, но они могут принести огромную пользу для организма, если выполняются правильно. Как врач, я хочу поделиться с вами информацией о том, как купание и обливание могут помочь вам укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, повысить выносливость и улучшить общее самочувствие. Во-первых, это способствует укреплению иммунной системы...
2 года назад
Если хочешь быть здоров
Профессиональный спорт и занятия физкультурой имеют огромное влияние на здоровье человека. Как врач, я видел множество случаев, когда регулярные тренировки и участие в соревнованиях приводили к улучшению общего состояния пациентов. Однако, есть и обратная сторона медали, когда неправильный подход к тренировкам может привести к серьезным проблемам со здоровьем. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОРТ Профессиональный спорт требует от спортсменов высокой физической нагрузки, постоянной тренировочной работы и строгого контроля за питанием...
2 года назад
Водные процеДуры и зимой и летом
Плавание - это одно из самых полезных видов активного времяпрепровождения, которое благотворно влияет на организм человека. Им можно заниматься как летом, так и зимой, и оба сезона, имеют свои особенности и преимущества для здоровья. ЛЕТОМ Летом плавание становится особенно популярным из-за жары. Это прекрасный способ охладиться, отдохнуть и взбодриться от зноя, при этом не нагружая суставы и позвоночник. Вода помогает снять напряжение с мышц и суставов, что делает плавание отличным выбором для людей, страдающих болями в костно - мышечной системе...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала