Сокровищница Женщины 💎

— женщине нужна женщина. Существует такой миф, что женской дружбы не бывает. До определенного времени я была согласна. На моем пути попадались «подруги» и были разочарования. В определенный момент я решила, что чем так, лучше лишних людей не допускать в свою жизнь. От мужа часто ловила осуждение, что у меня нет подруг и что стоит общаться хоть с кем-то. — сомнительное предложение… к слову у него с детства 5 друзей. Но у нас разное понимание дружбы. Так вот, в моей жизни появился человек, которого с гордостью я называю «подруга». И это такое новое чувство, когда ты не боишься что-то рассказать, не боишься зАвисти или осуждения, можешь с ней поплакать и обсудить общие интересы. Которая после звонка: « у Вари в ночи заболело ухо сильно, есть знакомый лор?» Отвечает : « Буду через час, врач ждёт» И вот мы после посещения ЛОР отделения порассуждали на тему, что важно найти «своего» человека, а не абы кого для дружбы. Раньше женщины жили общинами, большими семьями в коммунальных квартирах. Помогали друг другу, обучали, не соперничали. И только последние поколения засели в каменных коробках в ипотеке по одной и соревнуются друг с другом, у кого - что лучше или кто больше страдает. — радует, что сейчас женщины все чаще объединяются в комьюнити/ сообщества. Женщине нужна женщина. Просто мы забыли об этом #шкатулка_смыслов

😡20 пунктов, которые спасут твой декабрь Если честно — я сделала этот список в первую очередь для себя. Потому что каждый декабрь я начинаю марафон: и ёлку как в Pinterest + теперь костюм для утренника подарки всем родственникам продумать новогоднее меню. И вот эта фраза «тенденция к выгоранию» — она прям про декабрь. Про женщин, которые весь год держались и «нормально справлялись». я не хочу ещё один Новый год проводить в режиме "надо". Я хочу по-своему. Это не мотивация. Это — разрешение. Этот список спасёт декабрь. 🤏 Твой официальный разрешительный документ на декабрь.

Мы живём в женском теле, но действуем по мужской модели. Не потому что так правильно, а потому что так исторически получилось. Нам дали образование, работу, свободу — но вместе с этим мы получили и мужской сценарий: «бери на себя, держи, дави эмоции, делай быстро, не отвлекайся на тело». Проблема в том, что женская физиология и гормоны работают иначе. Мы живём циклами, ритмами, настроениями, телесными сигналами — а нас научили жить как будто мы линейные, стабильные и всегда одинаковые. И вот тут и появляется разрыв, который многие чувствуют, но не объясняют: — мы ведём себя как мужчины, — но тело — женское, — и оно постоянно намекает, что так нельзя.. Отсюда и ощущение, что «я тащу как лошадь», и постоянные срывы, раздражение, выгорание, и эта мысль «почему я не справляюсь, хотя делаю всё правильно». И вот здесь начинается то, что я называю женской сакральностью. Тем, что было в нас всегда: - умение чувствовать глубже, - замечать тоньше, - жить через реакции тела, - выбирать по ощущению, а не по инструкции. Это — естественное, забытое, подлинное. Мы этим когда-то пользовались интуитивно, а потом просто перестали — потому что никто не объяснил, как быть женщиной в новом мире, где от нас ждут мужской логики. «Сокровищница Женщины» — про возвращение этой природы. Не в виде образов или ритуалов, а в виде нормальной женской практики: слушать своё тело, свой ритм, своё желание, свои границы. Жить по-женски — это не «быть мягкой». Это жить своим способом, который был у тебя всегда, просто стал слишком тихим. Если чувствуешь, что внутри назревает вопрос «а как мне НА САМОМ ДЕЛЕ?», значит, ты уже начала возвращаться к себе.