КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ПЕРЕД НЕИЗВЕСТНОСТЬЮ: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЛАЙФХАКИ
Попросить водителя автобуса остановить на следующей остановке. Подойти и познакомиться с понравившейся девушкой. Прийти одному на мероприятие, на котором никогда не были и никого не знаете. Сходить на собеседование. Выступить перед контрагентом по видео в зуме. Это нормально, когда любое новое или непривычное действие в вашей жизни - вызывает дискомфорт и страх. Этому поспособствовали эволюционные механизмы, предназначенные для выживания. Бессознательно наш мозг всегда ищет безопасности и все новое, становится непредсказуемым, а значит и опасным...