AHP studio

Если вы хотите сохранить максимальный уровень тестостерона, вам следует воздержаться от следующих продуктов. ► Самые эффективные продукты для повышения тестостерона 1.Пища с гормонами и антибиотиками. Пищевые продукты животного происхождения, в том числе мясо, птица, яйца, молоко и другие молочные продукты, обычно содержат гормоны и антибиотики, которые дают животным для увеличения выработки и борьбы с болезнями. Однако, когда вы употребляете эти продукты, нежелательные вещества также попадают в...

То, что вы едите, тоже может иметь значение, а некоторые продукты помогают повысить уровень тестостерона в организме. Список самых эффективных продуктов для повышения тестостерона 1. Устрицы Устрицы являются лучшим диетическим источником цинка, который, как было показано, повышает уровень тестостерона в организме. 2. Орехи макадамии Эти вкусные орехи заполнены здоровыми мононенасыщенными жирными кислотами, которые способствуют выработке тестостерона в организме, и низким содержанием полиненасыщенных кислот, которые могут фактически снизить уровень тестостерона...

Как вы, наверное, слышали, уровень тестостерона начинает снижаться в возрасте около 30 лет, а затем падает на 1% в год. Таким образом, к тому времени, когда вы достигнете 80, половина тестостерона в вашем организме исчезнет! Из чего следует, что мужчины должны найти способ восстановить тестостерон до уровня молодости. Вот 7 продуктов, которые вы, безусловно, должны рассматривать как часть своего рациона, которые повышают уровень мужского гормона в крови и придают вам дополнительный прилив жизни...

Для того, чтобы иметь эрекцию, должно быть правильное функционирование мышц, кровотока и нервов. Хотя эректильная дисфункция(ЭД) может иметь психологические причины, она, как правило, является признаком лежащих в основе медицинских проблем. Поэтому очень важно обсудить ЭД с урологом или терапевтом. Вы можете предотвратить эректильную дисфункцию, внеся эти изменения в свой образ жизни. ► Питание Поскольку ЭД вызвана недостаточным притоком крови к области полового члена, включите в свой рацион...