Меня накрыло. Впереди маячит цифра 40, а я все не могу морально подготовиться к ее приходу. Психологи говорят, что возрастные кризисы - это хорошо. Время переосмысления ценностей и приоритетов. Особенно они «любят» кризис 40 лет, когда на сцену выходят все тени, страхи, комплексы, которые человек прятал от себя предыдущие годы. Если справится со всем этим, то можно найти нового себя, более настоящего и живого. В теории звучит здорово, а на практике очень тяжело. Вдруг оказывается, что прежняя система оценки всего и вся не работает. Я не могу планировать, не понимаю в какой точке нахожусь сейчас и куда хочу прийти. Каких людей хочу встретить на своём пути. Ведь, чтобы все это знать, необходима система оценки, которая рухнула сейчас. Понятно, что ей на смену придёт новая. Но процесс этот болезненный. Думаю, поэтому я сейчас никак не могу продолжить свой рассказ. Где-то глубоко в этот момент рождаются другие выводы и мысли о моем прошлом и пока они не будут сформулированы, говорить не хочется. Свой день рождения я встречу в дороге. Думаю, путешествие отличный вариант для того, чтобы найти новую себя. Тем более, что первый раз еду целенаправленно в горы. В общем, пока жду…
Jeni_stori
Друзья, хочу немного рассказать о героине прямого эфира, который пройдёт в это воскресенье в 14:00 в моем аккаунте в Инстаграм @jeni_histori Катя. Смелая, сильная, глубокая и в то же время удивительно открытая. У этой девушки особенный жизненный путь, в котором, к сожалению, было и два непростых диагноза. Катя имеет ВИЧ-положительный статус. Получает терапию и живет полной жизнью. А два года назад она узнала о том, что у неё рак молочной железы. Тяжёлая жизненная ситуация, дискриминация и грубость врачей… Многие опустили бы руки. Но Кате удалось справиться и пройти этот непростой период с достоинством. В прямом эфире Катя расскажет свою историю. Мы поговорим о том, как не замкнуться и не отчаяться. Где искать помощь и поддержку. Обсудим эмоциональный аспект болезней и отдельно поговорим о таком чувстве, как стыд. В общем, будет интересно, честно и полезно
Посттравматический синдром окнопациента
Пост по горячим следам, пока не ушли мысли. Наткнулась на ролик Вероники Степановой про посттравматическое стрессовое расстройство. Я уже упоминала о том, как обнаружила его у себя, когда читала "Виктимологию". Сразу скажу, не собираюсь ставить диагноз всем, кто столкнулся с раком. Но штука эта действительно распространенная среди людей, прошедших рядом со смертью. Чаще всего возникает расстройство у тех, кто склонен в стрессовых ситуациях действовать по сценарию "замирания". То есть таких, как я...
Эффект лунного лица
Ближе к концу второго месяца химии настал момент, когда я перестала узнавать себя в зеркале. Дело было не в отсутствие бровей или ресниц, не в отекшем лице. У меня изменился взгляд. Мне казалось, что глаза стали другого цвета. Я пыталась заглянуть в них и проваливалась в какую-то черноту. Из зеркала смотрел совершенно другой человек. Это было страшно. Теперь подходя к зеркалу, я старалась не смотреть на эту чужую женщину. Психолог и подруги говорили, что ничего не произошло, нет никаких кардинальных изменений...
Не забывайте себя хвалить
В психологии учат отмечать свои достижения. И я подумала, что в прошлом посте этого не сделала. Поэтому исправляюсь. Я справилась. Сумела сделать это по-своему. Так, как было комфортно для меня. Нет, я не приняла свой лысый череп (а надо ли было?). Не начала прятаться под париками. Но мне удалось как-то органично существовать со своими платками весь этот период, несмотря на негативные эмоции (куда уж без них). Настолько органично, что люди, которые не знали о моей болезни, нахваливали мой стиль с косынками, не подозревая, что я под ними прячу...
