Zametky_psy

Сюжет фильма: Американец Джесси едет в поезде в Вену и знакомится с француженкой Селин, которая едет домой в Париж. После беседы в вагоне-ресторане, Джесси предлагает Селин сойти с ним в Вене и провести вместе один день в Вене, прежде чем он улетит обратно в Америку. Селин соглашается. Они оба юные молодые люди. Джесси приехал в Европу к своей девушке испанке, с которой у него был роман, когда она училась в Америке, но приехав в Испанию, он понял, что его девушка больше не хочет отношений. Поэтому он решил попутешествовать по Европе, где и встретил затем в поезде Селин...

Кто из нас, хотя бы раз в жизни, не становился "жилеткой" для друга, когда тому плохо или грустно. Но иногда бывает так, что человек становится "жилеткой" на постоянной основе, что очень тяжело. В психологии это называется контейнирование, то есть это внутренняя способность выдерживать сильные эмоции – свои и чужие. Например, когда вы приходите к психологу, в первую очередь психолог контейнирует все ваши переживания, эмоции, чувства. Но также это происходит и в обычной жизни. Как и многие другие процессы, способность к контейнированию формируется в детстве...

Главный герой фильма Жан Батист родился под прилавком рыбного рынка и с самого младенчества был очень чувствителен к запахам. Это говорит нам о том, что он в целом очень чувствительный. Что может говорить о шизоидном расстройстве личности. Такие люди испытывают дискомфорт в общении и отношениях с другими людьми. Они больше обращены в свой внутренний мир, чем во внешний. Такие люди могут игнорировать социальные нормы, поэтому иногда их можно увидеть в странной одежде или разговаривающих с самими собой...

В этой статье я расскажу вам о трёх фильмах, в которых главными героями являются люди с психическими расстройствами. И эти фильмы помогут посмотреть на этих людей иначе, увидеть их более реальными, а не так, как мы привыкли о них думать. 1. Испанский фильм от Netflix "Без ума от неё" ("Loco por ella")...

Сегодня я дам вам очень важную и нужную, а самое главное простую технику для расслабления.⠀ ⠀⠀⠀ Когда её можно применять? В любой момент, когда вам вдруг стало страшно, вы запаниковали. Например, её хорошо применять, если вы боитесь летать на самолётах.⠀ ⠀⠀⠀ Что нужно делать? Дышать по квадрату😉 Это очень просто.⠀ ⬆️Делаем вдох, про себя считая до 3х; ➡️Задерживаем дыхание также на 3 счёта;⠀ ⬇️Выдыхаем на 3 счёта;⠀ ⬅️Задерживаем дыхание на 3 счёта...

Сегодня хочу поговорить с вами на тему возраста психолога. Хороший специалист – это только тот, кому за… ? Я сама сталкивалась со стереотипами после окончания университета, когда мне говорили: «Ну какая частная практика, кто к тебе пойдёт? Тебе всего 23. Иди работай с детками». И я верила и работала с детьми, что мне жутко не нравилось. Возраст – это всего лишь цифра. Он не влияет на компетентность психолога. А самое главное, что каждому клиенту будет комфортно с разными психологами. Я, например, выбираю для себя психолога старше себя, но не потому что считаю его опытнее, а просто мне интуитивно кажется, что именно для меня это правильнее...

О внутреннем ребёнке не говорит только ленивый, но думаю, что не всем до конца понятно, что это и откуда от взялся, поэтому сегодня я об этом расскажу. Внутренний ребёнок, а ещё по-другому его называют комплексом ребёнка (это туда же, где материнский и отцовский комплексы) – это часть личности, которая хранит детские воспоминания. Туда входят и радости, и печали, и страхи, которые мы испытывали в детстве. Внутренний ребёнок может быть отличным ресурсом во взрослой жизни, потому что хранит тёплые детские воспоминания, искренние удивления, радость...

Вы когда-нибудь влюблялись во врачей, которые спасли вашу жизнь? Или в прохожего, который отпугнул от вас хулиганов? Я вот во время ковида «влюбилась» в своего врача, даже не видя, как он выглядит😊 Потом, правда я опомнилась, что это не влюблённость, а кое-что другое. Поэтому сегодня я решила рассказать вам, почему так происходит, что в стрессовых ситуациях мы можем почувствовать влюблённость даже к тем людям, с которыми в обычной жизни даже не заговорили бы. Надо начать с того, что влюблённость...

Сегодня мы поговорим с вами о таинственном, но таком интересном бессознательном разуме. Понятие бессознательного было введено Фрейдом. Он исследовал личное бессознательное, то есть совокупность психических процессов и явлений, не входящих в сферу сознания субъекта, то есть в отношении которых отсутствует контроль сознания. Затем Юнг дополнил его исследования и ввёл понятие коллективного бессознательного. Это одна из форм бессознательного, единая для общества в целом и являющаяся продуктом наследуемых структур мозг...

Сегодня хочу рассказать вам об очень интересном явлении, которое называется трансгенерационная травма. Иными словами – это связь между поколениями, со своими сложными сплетениями семейных историй, которые человек бессознательно может повторять. Все мы знаем, как негативные родительские установки влияют на нас. Но, помимо этого на нас влияют и бессознательные программы нашего рода, некоторые называют это кармой рода. Но не подумайте, что это эзотерика, этому есть научные подтверждения. Начало методу положил, конечно же З. Фрейд, говоря о том, что индивидуальный опыт человека носит отпечаток опыта, накопленного предшествующими поколениями...

«И самое обидное, что не я в этом виноват, а предки. Прадеды, прабабки, внучатые дяди, тети разные, праотцы и праматери. Они вели себя при жизни как свиньи, а мне приходится отвечать. Паразиты они, вот что я вам скажу, простите невольную резкость выражения. Я по натуре добряк, умница, люблю музыку, рыбную ловлю, кошек. И вдруг такого натворю, что хоть плачь.» Помните эту фразу короля из «Обыкновенного чуда»? Психологи бы сказали, что у него был экстернальный локус контроля. Сейчас расскажу, что это такое. Локус контроля — понятие в психологии, характеризующее свойство личности приписывать свои успехи или неудачи только внутренним либо только внешним факторам...

На Западе уже давно используют эриксоновский гипноз для улучшения своей жизни. Но в нашей стране - это, к сожалению, ещё дикость. Поэтому я хочу вам рассказать, на что способен эриксоновский гипноз. Актриса Риз Уизерспун использовала гипноз, чтобы преодолеть свою неуверенность. А на съёмках фильма «Дикая», гипнотерапевт помогал ей справиться с волнением перед съёмкой откровенных сцен. Актёр Кевин Костнер, который играл в «Телохранителе», работал с гипнотерапевтом, когда снимался в фильме «Водный мир», чтобы избавиться от морской болезни (укачивания)...