Рената Лебедева I Психолог

Учёные из Висконти, наблюдая за приматами, пришли к выводу, что тревожность может передаваться по наследству. Но ген "тревожности" до сих пор не найден. Тревожность становится "заразной" через среду обитания. Если ребёнок растёт в семье, где есть, допустим, очень тревожная мама и не менее тревожный папа, то ребёнок просто считывает и копирует их поведение, которое в будущем становится для него привычным. Наградить тревожностью ребёнка, мама может и во время беременности. При стрессе и тревоге происходят определенные биохимические реакции...

"Красный флаг" означает тревожный звоночек в коммуникации с партнёром, на который стоит обратить внимание для своей безопасности. Красный флаг может и не быть проблемой сам по себе, он может быть намёком, что проблема может возникнуть в будущем. Итак, на что стоит обратить внимание в отношениях с партнёром: 1. Ревность, недоверие, попытки контроля. Вначале отношений это может выглядеть как забота, что партнёр интересуется с кем вы общаетесь или просит постоянно брать трубку. Потом это может перерасти...

1. Половое воспитание (2019). 3 сезона по 24 серии. Один из топовых сериалов. 2. Стыд (2015). 4 сезона. Норвежский сериал о жизни 5 подруг из старшей школы. Первая любовь, измены, дружба, предательство, общественное мнение - в этом сериале обо всём, что может беспокоить подростка. 3. Географический клуб (2013) фильм о старшеклассниках, которые чувствуют себя изгоями в обществе и в связи с этим они решают организовать клуб по интересам, в котором они могут рассказать о своих проблемах и получить поддержку...

Стоит учитывать тот факт, что работа предстоит над самим собой, а не над партнёром. Важно осознать свою самоценность, научиться распознавать свои чувства и эмоции. Так же важно разобраться, что именно заставляет проявлять эмоциональную зависимость в отношении партнёра, найти истинную причину. Для некоторых выйти из созависимости очень страшно. И не редко, начав работу над собой, они сталкиваются с этим страхом и не идут дальше, возвращаясь обратно к привычной системе своей жизни. Просто разорвать отношения тоже не поможет...

А вы знали? Давным-давно, когда наши предки жили в первобытном мире, именно чувство тревоги заставляло быть осторожным на охоте. Именно чувство тревоги заставляло органы слуха и зрения работать в полную силу, иначе предок мог быть съеден зверем. Тогда мозг работал на выживание. Первобытное время давно прошло, но наш мозг с того время мало изменился. И сейчас, даже в относительно спокойное время, мозг продолжает работать на выживание. До сих пор главная задача мозга - сделать всё, чтобы было безопасно...