Мы очень любим одну фразу: «Это был мой выбор». Я выбрал эту работу. Я выбрал этого человека. Я решил уехать. Я решил остаться. Я сказал «да». Я сказал «нет». И нам кажется совершенно естественным: сначала существует я, потом я думаю, а потом свободно принимаю решение. Но если посмотреть чуть внимательнее, всё становится значительно сложнее. Потому что на любой наш выбор уже влияют: воспитание; предыдущий опыт; страхи; привычки; характер; состояние тела; усталость; эмоции; окружение; и даже мысли, появление которых мы далеко не всегда выбираем...
За гранью привычного
Вы выбираете свои мысли — или они возникают сами?
Попробуйте маленький эксперимент. Сейчас не думайте ни о чём специально. Просто подождите следующую мысль. ... Она появилась? А теперь главный вопрос: вы заранее знали, какой именно она будет? Скорее всего — нет. Может быть, вы вспомнили человека. Работу. Какой-то звук вокруг. То, что нужно сделать вечером. Или вообще неожиданную ерунду. Мы привыкли говорить: «Это мои мысли». Но если мысль появляется раньше, чем мы успеваем решить, какой ей быть, возникает довольно неудобный вопрос: насколько вообще мы выбираем то, что происходит у нас в голове? Не просто выбрать тему...
Кто наблюдает ваши мысли — и является ли этот наблюдатель настоящим «я»?
Попробуйте прямо сейчас сделать одну странную вещь. Не думать о чём-то специально. А просто заметить следующую мысль, которая появится в голове. Вот она пришла. Вы её заметили. И тут возникает вопрос, который поначалу кажется почти детским: если я могу наблюдать свою мысль — кто тогда её наблюдает? Мысль — это я? Или я — тот, кто заметил эту мысль? А если через минуту мысль исчезнет, а чувство собственного существования останется, тогда что именно мы называем словом «я»? Фраза настолько привычная, что мы почти не замечаем её странности...
328 изменений в секунду? Одна из самых странных идей Ииссиидиологии — простыми словами
Есть цифры, которые моментально заставляют остановиться. 328 раз в секунду. Когда впервые встречаешь эту цифру в Ииссиидиологии, легко представить почти фантастическую картину: будто человек каждую секунду 328 раз превращается в другую версию самого себя. Звучит эффектно. И именно поэтому здесь очень легко понять идею неправильно. Потому что речь не идёт о том, что мы физически исчезаем и появляемся 328 раз в секунду. Не идёт речь и о 328 «кадрах реальности» в обычном физическом смысле. Тогда что вообще означает эта странная цифра? Попробуем разобраться без тяжёлой терминологии...
Что такое настоящее — и существует ли оно вообще?
Мы постоянно говорим: «Живи настоящим». «Будь здесь и сейчас». «Не застревай в прошлом». «Не тревожься о будущем». Звучит правильно. Но стоит задать один простой вопрос — и всё становится страннее: а что вообще такое настоящее? Попробуйте его поймать. Вот этот момент. Сейчас. Но пока вы успели подумать слово «сейчас», он уже стал прошлым. Тогда где находится настоящее? И существует ли оно вообще так, как мы привыкли это чувствовать? Обычно мы представляем время очень просто. Есть прошлое. Есть настоящее...

