Найти тему
Эмоциональное выгорание: что это такое и как с этим бороться | 3 главных правила
Однажды мне сказали, что профессиональное выгорание настигает каждого, вне зависимости от вида деятельности и профессиональных взглядов. Я долго считала, что когда человек занимается по-настоящему любимым делом, то такое слово, как «выгорание», ему мало знакомо. Но, к большому сожалению, это оказалось не так. Оно зарождается от усталости, неизменной рутины, столкновения со сложными ситуациями, долгого пути реализации поставленных целей и задач, отсутствия мотивации, неграмотно составленного графика работы, неправильного образа жизни и многих других факторов, подавляющих эмоциональное состояние...
1 год назад
«У счастья нет завтрашнего дня» Счастье - у этого слова есть определенная особенность, которая заключается в том, что каждый человек понимает его по-своему. Его источник для всех индивидуален, а то состояние, которое мы переживаем в жизни, сложно описать словами и дать этому чувству точное определение. Мы сами создаем свою реальность и наполняем её тем, что находится в душевном мире человека. Для меня счастье - это возможность дарить свою любовь, делать добро, заниматься любимым делом, находиться рядом с родными и близкими, чувствовать их поддержку и заботу, общаться и проводить время с друзьями, учиться и узнавать что-то новое, путешествовать и наслаждаться красотами этого мира, чувствовать себя свободной и продолжать видеть в простом нечто волшебное. Я считаю, что счастье для каждого своё, оно живет в каждом из нас и просто видим мы его в разных вещах. «У счастья нет завтрашнего дня» - фраза, которая напоминает нам о том, что необходимо ценить и уважать каждый момент жизни, благодарить за то, что имеем, не оставлять по-настоящему важные дела на потом.
2 года назад
Сила Эльбруса. Горнолыжный курорт.
Бесконечно можно смотреть на три вещи: горящий огонь, бегущую воду и… горы. Горы — место безграничной силы, величия, красоты и свободы. Там открывается душа, и все внешние проблемы, тревожащие внутренний мир, теряют свою подавляющую энергию и яркую актуальность. Время останавливается, дыхание замирает, а глаза не сразу привыкают к тому, что видят. Сложно не влюбиться.  СССР до середины 20 века не так хорошо был знаком с горным туризмом и его видами спорта. До 1948 года наши горнолыжники не участвовали...
2 года назад
Порой, когда с нами случаются определенные трудности, мы переносимся на «перекрёсток выбора». В голове крутятся разные мысли, душа вырывается из груди, тело не находит места, глаза всё бегают и бегают, пока не наткнутся на ту самую точку раздумий. Мы ищем ответы на вопросы, анализируем грани «справедливости» и начинаем смотреть на жизнь под другим углом. Цель должна быть одна – довести себя до принятия. После этого мы и решаемся сделать первый осознанный шаг в сторону нужного пути. Бог (или Вселенная, кому как больше нравится) нас направляет. Как говорится, в этой жизни ничего не бывает просто так. Даже если нас не устраивают данные обстоятельства — они приносят пользу, делают нас сильнее, мудрее и жизнеустойчивее. Просто нужно поверить в Его бесконечную любовь к нам и довериться Ему — это и есть тот выбор от которого никогда нельзя отказываться и всячески избегать. ____________________________________________
2 года назад