Забота о себе
13
подписчиков
Канал о заботе о себе — это про простые вещи, которые помогают чувствовать себя лучше каждый день.
Про то, как:
— не выгорать
— слышать себя и свои желания
— бережно относиться к своим силам
— делать маленькие шаги для себя
Просто о том, как жить спокойнее, легче
Канал о заботе о себе — это про простые вещи, которые помогают чувствовать себя лучше каждый день.
Про то, как:
— не выгорать
— слышать себя и свои желания
— бережно относиться к своим силам
— делать маленькие шаги для себя
Просто о том, как жить спокойнее, легче
1 день назад
Пирамида здоровья
🌿 Пирамида Здоровья — внимание к себе и своим внутренним ресурсам Здоровье — это ценность, о которой важно заботиться не только тогда, когда мы чувствуем усталость или недомогание. Сегодня хочу познакомить вас с одной из энергетических систем, с которой я работаю, — Пирамидой Здоровья...
Подборки
5 дней назад
Ты тоже откладываешь себя на потом?
🌷 Ты тоже откладываешь себя на потом? Сначала нужно приготовить ужин, решить дела, помочь детям, позвонить родителям, закончить работу… Потом обязательно нужно отдохнуть, заняться собой, купить что-то для души, встретиться с подругой, осуществить свою маленькую мечту...
Подборки