Найти в Дзене
Радоновые ванны: почему этого не надо бояться и как они лечат суставы, нервы и женское здоровье
В интернете о радоне ходят страшилки: что радон - это «радиация». А на деле это один из самых безопасных и изученных методов бальнеотерапии, который одобрен Минздравом РФ. В этой статье разберемся, как радон помогает после инсультов, при болях в спине и в гинекологии. Представьте: вы лежите в теплой (36–38°C) воде, как в обычной ванне. Только она добыта из глубокой скважины в гранитных породах Кавказа. В ней растворен природный газ — радон. Простые факты: За 15 минут радон запускает в теле цепную реакцию: Важный нюанс: эффект не приходит за один раз...
4 дня назад
Какой санаторий Пятигорска выбрать в 2026 году?
Пятигорск — это место, где воздух лечит, а минеральные воды бьют прямо из-под земли. Уже более 200 лет сюда едут поправлять здоровье тысячи туристов, которые хотят совместить приятный отдых с эффективным лечением. Чем же так хорош Пятигорск? Здесь больше 40 источников минеральной воды, уникальные радоновые ванны и знаменитая грязь Тамбуканского озера. Климат мягкий, а виды — как на открытке. При формировании ТОПа санаториев Пятигорска мы опирались на эти параметры: 1️⃣ Медицинская база — наличие собственной лаборатории, отделений физиотерапии, бальнеологии, уникальных методик...
1 неделю назад
Хватит пить обезболивающие: лечение суставов в санаториях России
«Артроз? Артрит? Остеохондроз? Да какая разница, всё равно болит», — думаете вы и принимаете очередную таблетку обезболивающего. Но эти болезни во многих случаях поддаются лечению и лечатся по-разному. А санатории, где реально помогают, нужно выбирать не по красивым фото, а по медицинскому профилю. Врачи не зря разделяют эти диагнозы. 👉 Артроз — это «стёртость» хряща. Чаще затрагивает колени, тазобедренные суставы и мелкие суставы кистей. Прогрессирует с возрастом, усугубляется при избыточном весе и низкой физической активности...
3 недели назад
Главные тренды wellness-туризма, куда поехать за здоровьем?
В последние годы всё больше людей выбирают отпуск не только для смены обстановки, но и для восстановления здоровья. И это не просто тренд — это осознанный подход к качеству жизни. Лечебно-оздоровительный туризм в России выходит на новый уровень: персонализированные программы, цифровые технологии и синтез традиционной курортологии с современными wellness-практиками становятся стандартом. Почему стоит присмотреться к российским курортам? И как среди множества вариантов выбрать идеальный именно для вас? Разбираемся в этой статье...
4 недели назад
Готовимся к поездке в санаторий: что нужно взять с собой на отдых
Сборы в санаторий — один из приятных и важных этапов отпуска. Вы уже предвкушаете предстоящий отдых, расслабляющие процедуры и восстановление. Но чтобы первые дни не превратились в беготню в поисках необходимых вещей или нужной справки, к сбору чемодана нужно подойти с умом. Это самое главное. Проверьте наличие этих бумаг и электронных билетов еще накануне выезда. Сложите их в отдельную папку или органайзер, чтобы они всегда были под рукой. Продумайте свой досуг и на его основе соберите комплекты: для процедур, для прогулок и для развлечений...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала