За счастьем: твой карманный психолог

подписчиков

Мир вокруг порой кажется слишком шумным, поэтому здесь мы будем говорить о самом важном — о вашем внутреннем комфорте. Этот канал — безопасное пространство для тех, кто хочет стать себе лучшим другом.

Лента материалов Статьи

7 часов

Счастье не подарок судьбы, а акт мужества: почему мы на самом деле выбираем страдать?

Приготовьтесь к мощному инсайту, который может перевернуть ваше представление о собственной жизни. Сегодня мы вскрываем одну из самых неудобных правд о человеческой природе, сказанную гением системной терапии Бертом Хеллингером...

2 дня

Эмоциональный кошелек: почему мы не обязаны «покупать» чужую грубость

Однажды несколько людей нарочно громко осуждали человека, когда тот проходил по их кварталу. Тот все слышал, но ответил им улыбкой и желал здравствовать. Некто спросил его: — Ты улыбался и желал этим людям...

4 дня

Нет времени объяснять — просто любите

Иногда кажется, что жизнь — это бесконечное совещание, на котором мы пытаемся выяснить: «В чем наша миссия и почему дедлайны горят, а счастья не прибавляется?». Мы ищем Смысл с большой буквы, закапываемся...

4 дня

Секретный код бодрого утра: почему благодарность работает круче, чем двойной эспрессо

«Как бы ни начался твой день: со снега, дождя или солнца — будь благодарен — твой день начался». Восточная мудрость. В психологии есть понятие «внешнего локуса контроля». Это когда твое настроение напрямую зависит от того, что ты видишь за окном, в новостях или в рабочем чате...

4 дня

Тест на восприятие: что вы увидели первым?

🔮 Говорят, наш мозг сам выбирает, на чем сфокусироваться в первые секунды. Посмотрите на картинку. Какой образ «выпрыгнул» на вас раньше? Пишите в комментариях: ВОРОН или ЛИЦО (ГОЛОВА)? Ниже — короткая...