Утренний ритуал из аюрведы
Тот, кто регулярно делает самомассаж с кунжутным маслом, защищает свое тело даже от влияния травм и напряженной работы. Его тело становится мягким, сильным и привлекательным. Регулярный самомассаж препятствует процессу старения. Втирание масла устраняет неприятный запах, чувство тяжести и притупленности, а также грязь и неприятное чувство при выделении пота. ( Чарака-Самхита, Сутрастхана) Аюрведа - огромный пласт древнейших знаний о человеке и , в частности, о поддержании тела человека в здоровом состоянии...