Юрий Лейс | Сам себе психолог

А вы знали, что ваша карьера напрямую зависит от уровня Пирамиды, на котором вы находитесь? Давайте разберем, какими деловыми качествами обладает личность на каждой ступени Пирамиды и какие профессии больше подходят каждому уровню развития личности 👇 ➤ Если вы находитесь на уровне «Покой», то вам, скорее всего, не важно, в какой именно сфере вы трудитесь. Главное – получать зарплату. Размер оплаты труда влияет на удовлетворенность местом работы: чем больше, тем лучше. Наиболее предпочтительна работа...

Мы часто обвиняем в токсичности других, не замечая при этом собственных промахов и недостатков. Быстро и не задумываясь ответьте на следующие вопросы, чтобы узнать, насколько вы токсичны в глазах других...

Первые три ступени пирамиды Лейса («Покой», «Зависимость» и «Независимость») концептуально связаны друг с другом и в чем-то тождественны поведенческой модели Жертва-Тиран-Спасатель. ➤ Люди на Сером уровне проецируют на себя образ Жертвы, т.е. человека, который не может справиться с проблемами и противостоять внешним угрозам. ➤ Личности Синего уровня играют роль Спасателя, а именно пытаются за счет «помощи» другим людям получить с их стороны признание, почувствовать себя значимым и нужным человеком...

На днях мы рассмотрели мою авторскую концепцию Пирамиды Лейса и выяснили, что она состоит из 7 уровней личности: ➤ Покой (серый уровень) ➤ Зависимость (синий уровень) ➤ Независимость (красный уровень) ➤ Самостоятельность (желтый уровень) ➤ Партнерство (зеленый уровень) ➤ Мудрость (бирюзовый уровень) ➤ Духовность (белый уровень) ❗️ Если пропустили пост, его можно посмотреть тут: https://dzen.ru/a/Zlm2BALe2xcROhAo Сегодня я хочу дать вам тест, благодаря которому вы сможете узнать, на каком уровне вы находитесь...

Концепция пирамиды Лейса – это моя авторская мировоззренческая концепция, отражающая взаимосвязь разных личностных уровней. Пирамида показывает, какие источники жизненной энергии существуют на каждом этапе развития личности и как человеку перейти на более высокие личностные уровни. Под жизненной энергией не нужно представлять что-то эзотерическое. Жизненная энергия – это мечты, цели, планы, задумки, любовь, семья, карьера, моральные и физические силы, психоэмоциональное состояние, интерес к завтрашнему дню и своей жизни в целом...

Решение завести ребенка – важный и ответственный шаг в жизни каждой семьи. Рождение ребенка – это всегда большая радость, но иногда один из партнеров может быть не готов к этому событию. Если вы чувствуете, что готовы к рождению ребенка, но ваш муж не разделяет ваше стремление, важно подойти к этому вопросу с терпением и пониманием. Вот несколько советов, которые могут помочь подтолкнуть мужа к желанию рождения ребенка 👇 1. Разговор на чистоту Первый шаг – это открытый и честный диалог. Расскажите мужу о своих чувствах и желаниях...

Большое число людей рядом не всегда свидетельствует о том, что человек не одинок. К сожалению, порой мы чувствуем себя глубоко одинокими не только в окружении незнакомцев, но и в дружном коллективе, среди близких друзей, даже в собственной в семье. А иногда бывает наоборот – человек считает себя одиноким, но на самом деле он окружен заботливыми и внимательными людьми и просто этого не замечает...

С таким вопросом ко мне приходят нередко. В статье решил раскрыть эту тему, более подробно окунувшись в причины и способы решения 👇 ПОНИМАНИЕ ПРИЧИН Первым шагом следует попытаться понять причины, по которым мужчина не делает предложение. Они могут быть различными: • Страх ответственности. Брак ассоциируется с большими изменениями и обязательствами. Некоторые мужчины могут бояться потерять свободу или не справиться с новыми обязанностями. • Неуверенность в будущем. Мужчина может сомневаться в своей готовности к браку из-за финансовой нестабильности или других жизненных обстоятельств...

Профессиональное выгорание – одна из самых актуальных проблем современного мира с его ритмом жизни и зачастую повышенным ожиданием работодателей от персонала. Эмоциональное истощение, раздражительность, отсутствие мотивации и проблемы со здоровьем – все это спутники профессионального выгорания. И если вы наблюдали у себя хотя бы один из этих признаков, то вам этот тест будет особенно актуален...

С таким выбором столкнулся один мой недавний клиент. Многие рано или поздно сталкиваются с подобным и потому мне стало очень интересно узнать мнение своей аудитории на этот счет 🙌 Мой клиент (назовем его Алексей) работает проджект-менеджером в крупной IT-компании уже больше трех лет. Его карьера всегда была успешной: он управлял несколькими ключевыми проектами и имел хорошие перспективы для роста. Однако, с приходом нового начальника отдела – Ирины – ситуация изменилась. Она с первых дней начала вносить свои изменения в работу команды...

Друзья, сегодня я хочу поделиться с вами простой, но очень эффективной техникой для работы с внезапно нахлынувшим стрессом или тревогой – дыханием по квадрату. Для выполнения техники вам нужно найти глазами любой прямоугольный предмет (картину, окно, дверь и т.п.), после чего следовать всего четырем шагам: Шаг 1. Посмотрите в верхний левый угол и вдохните, считайте до четырех Шаг 2. Переведите взгляд на верхний правый угол и задержите дыхание, считайте до четырех Шаг 3. Переведите дыхание в нижний правый угол и выдохните, считайте до четырех Шаг 4...