Хроническая усталость

Хроническая усталость

и прочие состояния
подборка · 12 материалов
3,6K подписчиков
Самое страшное – это размышления о бессмысленности жизни. Подвигнуть на такие раздумья могут только сильные душевные переживания, жизненные потрясения и убежденность в крайне негативном исходе. Мысли о суициде свидетельствуют о том, что в вашей жизни появились проблемы, решения которых вы не знаете. Чувствуя себя в тупике, не видя выхода из сложных обстоятельств, вы начинаете задумываться о суициде, как о единственном способе прекращения душевных или физических страданий. Надо понимать, что если вы не видите выхода, это не значит, что его нет...
1 год назад • 2,5K просмотров
3,6K подписчиков
Многих людей интересует, есть ли ад и рай, будут ли они страдать после смерти, насколько будет тяжела их доля по окончании жизненного пути и т.д. И все же, этот вопрос поставлен в корне неверно. Дело в том, что и ад, и рай уже существуют в реальной жизни, и человек самостоятельно влияет на то, в каких условиях ему жить. Если у вас в душе гармония, если вы радуетесь каждому прожитому дню, находитесь в мире и согласии с близкими и не испытываете душевного дискомфорта, то вы находитесь в раю. Причём...
1 год назад • 72 просмотра
3,6K подписчиков
У каждого человека есть свои источники энергии и смыслы жизни, которые тесно связаны с уровнем развития личности. Согласно концепции пирамиды Лейса таких уровней шесть: 🌑Покой На данном уровне хронический стресс и хроническая усталость вызваны трудными условиями жизни: тяжелой работой, бытовыми трудностями, высокими ежедневными нагрузками, отрицательными эмоциями, которые человек испытывает каждый день. Этот негативный фон накапливается в течение месяцев и даже лет. Личность уже не замечает, что когда-то ей не нравилась такая жизнь, она воспринимает её как данность...
1 год назад • 41 просмотр
3,6K подписчиков
⚡️Врачи до сих пор не выяснили истинные причины возникновения хронической усталости.

Одни специалисты считают, что в этом виновны генетические причины, другие уверены, что вирусные инфекции, третьи указывают на проблемы с иммунной системой и гормональный дисбаланс.

При этом все ученые сходятся во мнении, что одним из обязательных факторов, сопровождающих хроническую усталость, является стресс, нервное напряжение, психологический дискомфорт, который испытывает человек.

⚡️В связи с этим, если при обследовании не выявлено каких-либо заболеваний (диабет, ожирение, вирусы и пр.), то работать нужно именно с систематическим стрессом.

⚡️Хронический стресс и его физические проявления (слабость, усталость, бессонница и пр.) сигнализируют о том, что в жизни возникли серьёзные проблемы, которые нужно устранять.

Согласно концепции пирамиды Лейса, каждый человек находится на определенном уровне развития личности.

⚡️На каждом из уровней есть свои источники положительных эмоций и свои факторы, вызывающие стресс.
2 года назад • 135 просмотров