Стук клавиш

ТАКОЙ ВОТ ЖИЗНЕННЫЙ АНЕГДОТ... Как тебе такая идея: переехать в новый город без работы и с копейками в кармане? - Отлично! - подумала я и поехала покупать билеты в Санкт-Петербург. - Отлично? - спросила я, в стрессе от поиска квартиры, сидя в гостиничном номере. - Отлично?! - воскликнула я, ища работу на хх.ру. А что необдуманного делали вы?

Привет, у нас не получилось познакомиться раньше. Исправляю ситуацию. Меня зовут Юля, я пишу столько, сколько себя помню. Раньше это рождало рассказы, теперь - посты в социальных сетях. Чтобы это исправить мы с подругой втянулись в марафон, согласно которому нужно писать каждый день и выдавать друг другу по две страницы художественного текста. Это вылилось в роман, который я пишу до сих пор. И в идею создать канал на Дзене. Здесь я буду вести вас за собой в этом непростом писательском пути. Возможно, кто-то из вас такой же потерянный новичок, который не знает с чего начать и как стать автором книги. Присоединяйся, вдруг, из этого что-то выйдет. Увидимся завтра!

Стресс рьяный, стресс беспощадный Стресс уничтожает всякое творческое, что заложено в нас. Поэтому с ним надо бороться (если, конечно, стресс этот не краткосрочный и появился не "по делу", а хронический). Не так давно я переехала в большой город и испытала стресс размером с мегаполис. Естесственно ни писать ни здраво мыслить я в таком состоянии не могла. Но взяла с собой книжку, в которой даются рекомендации таким пугливым тревожникам, вроде меня. Вот некоторые из них: 1. Не старайтесь думать позитивно, запрограммируйте мозг на здоровье: обучайте его, питайте, воспитывайте и позволяйте ему отдыхать. Мозг, который находится в надлежащем состоянии более устойчив к стрессу. 2. Поиграйте в игру, тренирующую память и логику. Постарайтесь полностью в неё погрузиться. 3. Постарайтесь вызвать состояние потока в работе. Полностью погрузитесь в процесс деятельности, чтобы исчезли все не относящиеся к ней мысли и ощущения. 4. В момент сильного стресса попробуйте медитацию-сосредоточение. Сконцентрируйте всё внимание на одном объекте или, например, на дыхании. Я начала с этих четырёх пунктов, но, разумеется, в книге их намного больше. Кому интересно - это из книжки Митху Сторони "Без стресса".