Юлия Угарова | Психологическая пятиминутка

Перевод статьи Life in the Endless Scroll: What We're Losing, автор Ángel Benegas Orrego, MD, ресурс medscape.com Порой мне кажется, что мы — со смесью восхищения и безразличия — наблюдаем разрушение функции человеческого внимания...

Перевод статьи Martine Perez Hikikomori: When Young Patients Confine Themselves с ресурса medscape.com В рядах молодежи намечается глобальное явление: хикикомори. Этот японский термин обозначает молодых...

Перевод статьи 'When do imaginary friends warrant clinical attention' с ресурса medscape.com Такое явление как воображаемый друг часто наблюдается у детей в раннем возрасте и обычно являются нормальной особенностью когнитивного и эмоционального развития. Для врачей ключевая задача состоит в том, чтобы отличить типичную игру воображения от поведения, которое может указывать на эмоциональное расстройство или проблемы нейроразвития, требующие дальнейшего обследования. Воображаемый друг — это вымышленный...

В статье из цифровой брошюры ‘Understanding_ADHD_Ed1_2025’ изучаются взаимозависимости особенностей человека с СДВГ и качества его работы. Автор: Джулия Митчелл Людям с СДВГ не всегда легко найти подходящую...

Создано при помощи нейросети Перевод фрагмента цифровой брошюры ‘Understanding OCD’ Future Digital Edition, 2025 Текст: Джули Бассетт Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — четвёртое по распространенности психическое расстройство (после депрессии, генерализованного тревожного расстройства и панического расстройства), которое остается недодиагностированым и не всегда поддающимся лечению. А в совокупности с многочисленными заблуждениями это приводит к тому, что миллионы людей годами остаются без помощи и поддержки...

Хотя в последнее время много говорится о влиянии травли на детей, однако, не так часто мы прослеживаем судьбу взрослых, подвергшихся буллингу в детском возрасте. Текст: Эмма Грин Буллинг обычно рассматривается как детский обряд посвящения, который большинство из нас проходит на каком-то этапе развития, но из которого мы обычно выходим целыми и невредимыми или, по крайней мере, окрепшими и осторожными. Но что происходит, если буллинг оказывается сильнее нас? Для кого-то школьные годы бывают лишь...

В идеальном мире учителя не кричат на своих учеников. Так же как и ученики не кричат на своих учителей. Так же как и родители не кричат на своих детей. Так же как и дети не кричат на своих родителей. Справедливости ради можно продолжить: родители не кричат на учителей и учителя не кричат на родителей. В реальном мире мы ежедневно сталкиваемся с неоднозначными ситуациями, реагируем на них в моменте очень по-разному. Отношения между школой, родителями и учениками зачастую принимают форму знаменитого...

Перевод фрагмента информационной цифровой брошюры "Understanding ADHD" 1st Ed.,2025 Частота диагностики всех различных типов нейроотличий резко возросла за последнее десятилетие, но ни один не увеличился так резко, как СДВГ. В 2012 году Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) выписала лекарства от СДВГ 8000 человек, из которых более 6000 были детьми. К 2022 году это число выросло до 26000, при этом разница между взрослыми и детьми быстро сокращается. Это всего лишь число людей,...

Перевод статьи из электронной брошюры Understanding_ADHD_Ed1_2025 Маскинг (masking) -- это вариант защитного поведения, часто неосознаваемого, когда человек скрывает свою истинную личность для того, чтобы соответствовать социальным нормам и не выделяться. Чаще всего феномен используется в описании поведения людей с РАС или СДВГ, а наблюдается также в других нейроотличных группах. Не всегда очевидно, что человек носит маску, когда он рядом с вами. Заметив, что кто-то маскирует себя, вы сможете поговорить...

Мы объясняем, что скрывается за понятием «маскинг» (masking), как проявляется этот феномен и какие он влияет на жизнь человека и его окружения.  Текст: Джули Бассетт Мы не всегда можем распознать у кого-то диагноз СДВГ. Этот некто может производить впечатление организованного, пунктуального, спокойного и общительного человека, без каких-либо признаков, указывающих на какие-либо скрытые проблемы. Однако то, что мы видим на поверхности, не всегда отражает то, что происходит внутри. Многие люди с...

Продолжение перевода статьи о тревожности из цифровой брошюры «Understanding ADHD_Ed.1_2025» Как научиться спокойствию? Эти краткие советы могут помочь, поэтому не забывайте практиковать их ежедневно: Человек, который чувствует, что его не стоит слушать, будет говорить быстро, потому что не хочет заставлять других ждать не важной с его точки информации. Человек, облеченный властью, говорит медленно; даже если вы чувствуете себя не очень уверенно, попробуйте сбавить темп речи, говорите медленнее и прочувствуйте изменения...

Перевод фрагмента цифровой брошюры “Understanding ADHD” Ed.1, 2025 Миллионы из нас испытывают тревогу, часто даже не осознавая этого. Большинство из нас, вероятно, думают, что знают, что такое тревога: сердце учащенно бьётся, не хватает дыхания, тело покрыто потом. Но есть и множество скрытых признаков.  Обратите внимание на скрытые признаки и подумайте, что можно с этим сделать. «Тревога — это то, что мы чувствуем, когда беспокоимся, напряжены или боимся», — говорит Лидбеттер, генеральный директор Anxiety UK...